阳光总会在风雨后
初三 议论文 1291字 101人浏览 心理学咨询师

1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到。你在学习中、生活中、人际交往中遭遇过挫折吗?有,就在纸片上画一个哭脸。

你愿意把遭遇的挫折、经历的伤痛说给大家听吗?

2、小组交流:

(1)你遭受过哪些挫折?

(2)遭遇挫折以后有什么样的感受?

3、学生代表发言。

过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢?请听故事《两只蜗牛》。

三、面对挫折

1、故事天地

故事第一部分:两只蜗牛在树林里快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱四周都很光滑,两只蜗牛一时之间爬不出来。

提问:如果你是那只掉进陷阱里的蜗牛,你会怎么想?怎么做?

故事第二部分:一只蜗牛想:“完了!完了!离地面这么高,四周这么滑,我是永远也出不去了。唉!”另一只蜗牛却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:“老天给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够爬出去。”它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次爬起、跌落、爬起---生命的力量与美展现在它每一次的奋斗中。

提问:让我们来预测一下,这两只蜗牛会有什么样的命运?

故事第三部分:不知过了多久,勇敢的蜗牛经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻,它从陷阱里爬了出来,重新回到了地面,而那只悲观失望的蜗牛,却没有机会逃离险境,永远留在了陷阱里。

提问:听了这个故事后,你想对其中的哪一只蜗牛说什么呢?

小结:挫折对于弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯。人生难免有挫折,人们对于挫折的态度不同,结果就会不同。我们要像那只逃生的蜗牛一样,勇敢面对挫折,不抱怨、不气馁,在挫折中振作起来。

2、心灵撞击

古今中外,有许多名人勇敢面对挫折,在挫折中奋起,创造不凡的业绩,像这样的事例,你知道哪些?

这些伟人的传奇经历给我们留下了深刻的启示,其中有两点是十分明显的,①每个人的一生中都会有困难和挫折;②只有抱着积极的态度,才能战胜挫折。

3、你有过不怕挫折、迎难而上的事例吗?

若你跨过一个挫折,就在纸片上画一个灿烂的笑脸。

4、小组交流:自己不怕困难迎难而上的事例,采用的方法。(要求学生都在小组里说一说)

教师对学生的发言做适当评析,并加以补充,归纳出战胜挫折的方法: ①合理宣泄;

②正确分析挫折产生的原因;

③确定切实可行的目标;

④增强自身的努力;

⑤调整行为。俗话说:“大路不通小路通,旱路不通水路通”。

四、战胜挫折

1、情境模拟,活学活用。

假如你面对了,这样的挫折,你会怎么想?假如你的朋友遭受了这样的挫折,你会怎样帮助他?(课件出示两则情境)

※爸爸妈妈下岗了,在家长吁短叹,小明一家陷入困境。

※新学期班干部竞选,多年的老班长小红落选了!

找你喜欢的同学合作表演,全班交流。

五、总结

1、通过今天的活动,你想对自己或朋友说些什么?请在笑脸旁边写一写。

2、小结:

每个人都会遇到挫折。感谢挫折,生活因此而丰富,不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起勇敢的迎接人生风雨吧。