难忘的一节体育课
初一 其它 624字 186人浏览 summer33301

难忘的一节体育课

今天下午第二节是我们班的体育课。第一节刚下课,我就兴冲冲地来到了后操场。我知道这一节是四百米接力。这可是我最喜欢的课

上课铃响了,老师像往常一样让我们活动活动筋骨,接着体育委员整队,然后是五圈绕场跑。同学们很听话,跑的也很整齐,口号声响彻整个操场上空。

十分钟过后,我们常规跑结束,老师宣布本节内容——四百米接力跑。

老师先给我们讲了起跑的基本要领,并进行了示范。我们也进行了实践体验;接着重点给我们讲了交接棒动作要领。并当场喊了两个学生进行了示范,我们明显感受到按老师要求的去做省时出成绩。最后为我们讲了冲刺动作,我们觉得老师说的很有道理。

接下来就是我们参与的时刻了。老师为我们进行了编组,我和好朋友郭亚宁、郜鹏亮、王洲一组。我们四个聚到一起击掌誓言一定要跑个第一名。

哨声响起,只见跑道上五名学生已经做好了准备。随着老师的一声“预备,跑!”只见跑道上尘烟四起人影窜动。郜彭亮咬紧牙关,奋力向前冲去。前面是郭亚宁,只见郭亚宁在交接处弯腰等着,当郜彭亮跑到交接点时,郭亚宁并排和他跑了起来,前者向后伸手,后者向前举棒,交接成功!郭亚宁稳稳地拿住接力棒蹬腿飞奔!我是最后一棒,因为我的爆发力较强,跑是我的强项。当我拿到接力棒后,我铆足了劲甩开双臂,只听耳边呼呼生风,同学们也在操场上为我加油,扭头看时,其他跑道上的同学都被我甩到了身后,我们组稳稳地取得了第一名。同学们高声欢呼,顿时变成了欢乐的海洋。

下课铃响了,我们恋恋不舍的离开了后操场。