小小保护伞
高三 记叙文 2347字 4209人浏览 Apolloflora

★学习预防家庭火灾的常识,掌握电线电器起火、油锅起火、液化气起火等不同情况下的处理方法。

家里发生火灾时,如果有浓烟,应尽可能俯身或爬行出门,用湿毛巾或衣物捂住鼻、口,开门时用衣物或毛巾将手包住,以免烧热的门把烫手。

★睡觉前检查燃气阀门是否关闭,炭火是否熄灭,防止一氧化碳中毒。

如果发现房间里有很浓的燃气味,先用湿毛巾捂住鼻、口,然后立即关闭气阀和炉具开关并打开门窗,不要开关室内任何电器或使用室内电话,以免发生火灾和爆炸。

★独自在家时,要关好门窗、锁好房门,防止盗贼潜入。当有人敲门时,一定要问清来意,不轻易给陌生人开门。当坏人欲强行闯入,可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或打报警电话。

★保持良好的饮食习惯,不要在假期暴饮暴食。注意食品卫生,尽量在正规市场、超市购买食品,留意卫生、工商等权威部门发布的食品卫生安全提示,不食用没有安全保障的食品,防止食物中毒。

★注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;避免前往人群拥挤场所。

★外出时,遵守交通规则,尽可能结伴而行,并告诉父母目的地、回家时间和出行同伴。 ★不乘坐超员车辆、非法营运车辆、无牌证车辆,不搭乘陌生人的顺路车。学生假期返乡时,不要带大量现金,人多拥挤时,不要只顾抢购车票而忽视财物安全。

★在成人带领下,在规定时间和指定地点燃放烟花爆竹,按说明燃放,注意自身安全,做好自我保护。

到有销售许可证的专营场所去购买烟花爆竹,不要到无证摊点、骑车兜售的不法商贩处购买。

尽量选购火药量较小的玩具烟花,勿购买具有伤害性的礼花弹、大型烟花。

★冬季滑雪、滑冰时,应选择有专人维护的正规场地,不要滑野冰。

不要在滑雪、滑冰时追逐打闹,身上不要带钥匙、小刀、手机等硬器,以免摔倒硌伤自己。 ★不赌博,不吸烟,不饮酒,不吸食毒品,不看不健康的出版物。

★不进入营业性歌舞厅、游戏室、录像厅和网吧。不沉迷网络游戏,不浏览内容不健康的网页,不与网友讨论不健康的话题,慎重会见网友。

★参加大型集体活动时,不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛,防止出现踩踏事故。 遭遇拥挤的人流时,应该马上避到一旁或顺着人流走,不要试图超过别人,更不能逆行,如果鞋子被踩掉,不要贸然弯腰提鞋或系鞋带,以免被人流挤倒。

被人流挤倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

★遇到抢劫等侵害时,要依靠智慧,应以保护自身生命和安全为首要原则,不要过多地顾及财物。不到万不得已,不要硬拼,避免造成更大的损失。关键时应大声呼救,及时报警。

★不饮用、食用陌生人送给的饮料、食物,不占别人的小便宜,以免上当受骗。

★外出旅游时,选择信誉良好的旅行社,保留导游和同行人员的电话号码;旅游时不携带大量现金和贵重物品;贵重物品放置饭店保险箱;行李物品不脱离视线;出入饭店房间随手关门,不让陌生人进入房间。

★自助旅要结伴而行,按不同气候、地区、出游方式,带好个人防护用品、常用药品、证件和通讯工具,尽量不在野外过夜。

★购物和娱乐消费注意财物安全,保管好发票或凭证。

★勤工俭学时,通过合法中介机构或者学校组织联系,应签订劳务合同,增强防范意识,学会保护自己。

★正确对待生活中的困境,可以通过诉说、交流等方式来疏缓生活中的不适感。

★与家人闹矛盾,不要离家出走,避免给坏人可乘之机。正视自己存在的心理问题,不要紧张、害怕、回避,可以和家长、老师、朋友沟通交流或向专业机构咨询。

★遇到紧急情况,及时拨打报警(110)、火警(119)、急救(120)电话,并保护好现场和物证。

报警时要讲清楚案发具体地点或明显建筑物等。如果你是处在和坏人周旋的危险中拨打110,应注意隐蔽和轻声。

★认真学习《未成年人保护法》等有关法律法规,提高自己的法制观念和明辨是非的能力,学会用法律保护自己。积极参加青少年自护教育,掌握自我保护的常识和技能,不断提高自我保护能力。

小小保护伞

我们应养成早晚洗脸,早晚刷牙,饭前便后要洗手,睡前洗脚,勤洗头,勤洗澡,勤剪指甲,生吃瓜果要洗净,不喝生水,不躺着看书,饭前便后应洗手,吃东西前应洗手,劳动(干活) 后应洗手,玩游戏后应洗手,触摸脏东西后应洗手,触摸传染病人的东西后应洗手,到公共场所回来后应洗手,拿碗筷前应洗手 。

理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢, 头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。 生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等) 和肠道寄生虫(蛔虫病等) 。腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起 消化不良和胃病。看书写字时要注意姿势正确,书写,阅读时,眼和书本的距离应是30—35厘米,或一尺左右。光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。每天应该刷两次牙,早晚各一次。

不能咬笔头和手指,笔头,手指不干净(有细菌,虫卵, 尘土等) ,可引起疾病。影响牙齿和手指发育。不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器,避免口腔,鼻腔吸入农药,防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净,瓜果蔬菜要洗净。挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎 或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。预防感冒应注意锻炼身体,增强体质,经常开窗通风换气,随气候变化增减衣服,不去病家串门,感冒流行时不去公共场所。