幸福在身边
初一 散文 1484字 381人浏览 sulipona

幸福在身边

莱州市曲家学校 陈 静

去年有个视频,问每个人“你幸福么”。我一直觉得这是个不好回答的问题,至少现在我答不上来。朋友给我看这段视频的时候是当搞笑看的,确实各种好笑,只是,还有点心酸。幸福这个词,被我们忽视了,也许,是逃避了。所以当被问及这个话题,就觉得矫情的要命并且一无所用。因为,区区几个字,不足以解决人生大事。确实,幸不幸福无关乎什么形容词,关乎你自己内心的感受。

偶然的一次在微信上看了朋友分享的哈佛大学的《幸福的方法》。《幸福的方法》是哈佛大学排名第一的课程,教予我们的是“如何去寻找幸福的感觉”。 哈佛的幸福课一开始也没人听,后来竟然成为最受欢迎的课程,甚至有超过1亿人听过泰勒•沙哈尔博士的幸福课。有一天你发现,你无法让你爱的人爱上你,不幸福;你努力但无法得到你想要的职位,不幸福;你听不懂朋友和家人的倾诉而他们也不懂你的,不幸福。是不是不幸福的事情多了点,所以你索性就不再相信了?幸福并不是与生俱来的本能,不会从天而降砸你脑袋,而是需要慢慢学习,细心领悟。

那幸福有方法吗?肯定大多数人跟我一样,听到这个问题一头雾水。 我觉得,想知道幸福的方法,就要先明确什么是幸福。我认为的幸福,是能够感受到快乐、能充实的过每一天,有亲爱的家人和朋友相伴左右,有梦想可以追逐,这就是幸福。 幸福很虚幻,但也很真实。只是,我们常常忽略她。大多数人感受不到幸福,是因为对幸福没有清晰的目标。

记得一次聊天,讨论70后、80后、90后三个群体感受幸福的状态。70后对幸福的定义是,孩子健康,事业稳定;80后是有房子,有爱人,并能承受得起房贷;90后则是可以给自己买喜欢的数码产品,有各种party 活动参加;而自己手下的这帮00后的学生们就是盼望着没有作业,能多点时间玩。无论对幸福的期待如何,追求幸福并获得美好生活,是我们每个人来到世上的目的。

泰勒博士将人生分为四种类型,代表了不同的人生态度和行为模式。只顾

眼前不顾将来,容易为未来埋下忧患;只追求未来的快乐,承受现在的痛苦,会感受不到过程的重要,陷入“幸福的假象”;不顾现在与未来,不主动改善自己的状态而陷入虚无,会活得更加茫然……毫无疑问,只有第四种类型的人生能够将未来利益和当下利益结合起来,感受到真正的幸福。

有很多人认为,幸福就是财富,幸福就是成功,幸福就是名和利。与中国传统上对于幸福的理解相比,我特别同意泰勒博士提出的理念,不论任何类型的人,幸福指数都不完全取决于赚多少钱,有多高的社会地位。幸福是一种心里意识,可以通过练习和感知来体会,可以通过科学、理论的方法来获得。

还记得读这本书的时候,我正在准备婚礼。由于老公是一个典型的甩手掌柜,几乎所有的事情都要我一个人操心。从定酒店选婚纱到选主持人买手捧花,每件事忙得头晕脑胀,一些琐碎的小事更是压得我喘不过气……后来想想,把这件事当作一个目标来实现,写出方案和详细的计划清单,请亲友和最信赖的朋友帮忙,按部就班的进行,不仅收获了一个美丽的婚礼,还收获了过程中的幸福、全情投入的快乐和心灵智慧的成长。 所以谢谢泰勒博士的幸福秘籍。 最后用周立波语录来总结一下幸福:小时候幸福是一样东西,得到了便是幸福。长大后幸福是一个目标,达到了就幸福。成熟后幸福是一种心态,领悟了就幸福了。无论功名利禄对幸福而言,其实都是浮云,幸福重在领悟 但这种领悟不是凭空而来,也许要经过你慢长痛苦的的最求才能发现,你一直在最求的幸福其实不是你想要的,而真正的幸福就在你身边,他就像你的影子在你身边,时时在你身边 从来没有离开过你,只是你没有注意他而已!原来幸福真的很简单!

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