小满时节养生应该吃什么?
三年级 其它 217字 141人浏览 的萨达62

小满节气过后不仅到了收获的季节,而且也象征着炎热夏季的开始。这个时候疾病更容易产生,生活、饮食不规律,就会产生内热,疾病随之而来。小满时节注意养生,身体健康才是最重要的。

黄花鱼:具有健脾利湿的功效,适用于消渴引饮、虚弱乏力、脾虚食少、小便不利等。

洋葱:具有和胃下气、解毒杀虫、化湿祛痰的功效。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

冬瓜:具有生津除烦、消肿解毒、清热利水等功效,适用于暑热烦渴、小便不利、水肿、消渴引饮。

水芹:具有清热利水的功效,适用于小便出血、小便淋痛等。