为自己喝彩
初一 记叙文 1276字 411人浏览 xu2c

“为自己喝彩”主题班会

一、活动主题:调整心态,为自己喝彩。

二、参加人员:九年级一班, 全体同学和班主任。

三、活动目的:初三的学习激烈紧张,学生刚升入初三,要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活,才能在中考中取得理想的成绩。此次活动,就是希望同学们正确的对待初三,拥有积极健康的心态, 良好的面貌迎接这三年奋战的收获,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时间等不良心态,从而更好地投入到学习、做一个积极向上,心理健康的中学生。

四、过程与方法:大家畅所欲言,没有老师学生之分,地位都是平等的朋友。在这种自由的气氛下开始今天的知识教育。培养学生,敢于表达自己的想法。

五、课前准备:

1、根据该班的实际情况,确立要准备的方向和主题思想。 2、确立主题

3、集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。 4、收集学生的诸多不良心态情况,进行分析,并找出正确的易于学生接受的的方法。 5、选出主持人及邀请人员

五、活动过程: (一)、播放音乐,展示图片。

播放上学期举行的体操比赛图片校园集体舞比赛视频,背景音乐为《我的未来不是梦》。激昂的音乐鼓舞同学,对西面的进行有辅助作用。

(二)、打开心窗,说说心里话。

主持人:同学们,看完我们这些图片,大家有什么感想么?我们只要努力,无论是在体操比赛还是校园集体舞比赛我们最后都取得了不俗的成绩。这种胜利后的成就感大家是不是也很骄傲?

主持人:只要付出就会有收获。下面请听歌曲《奋斗》。

主持人:在学习上也是同样的道理,我们来这里学习知识,追求梦想已经是第三年。初三了,大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点,是一个艰难的时刻。相信大家和我一样一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

甲同学:

学校功课很多,同学间竞争激励,而且父母期望很高,觉得自己压力很大。而且初中和小学的教学方法也不一样,使我感到十分不适应,导致学习成绩下降。感到自己的无能,每当看到父母期望的目光,就非常难过,不知怎么才能达到父母的要求,现在总是烦恼、郁闷、气愤充满头脑,看见书就又恨又怕,真想把它扔出去。自己平常学习不错,偶而还可以教教别人,但一接近考试就紧张,总怕自己考不好,拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧,最后不是被迫中断考试,就是坚持下来成绩也不好。循环往复,到了一听考试就紧张就恐惧的地步。同学们有没有和我一样的呢?请帮帮我吧。

班主任:同学们,这是我们学习上都会遇到的“压力或焦虑心理”刚才大家的交流一定对你们有所帮助。

同学们积极发言,说出自己的感受,并积极交流看法

乙同学:在平时和人交流时总感觉和他们的关系处理的不好。不是曲解老师、心理不平衡 就是不主动理解人,却渴望理解万岁,不能悦纳父母,家庭关系紧张

班主任:团结才有力量。我相信不管和什么人交往,只要作到心照不宣,以诚待人,我们就会做的很好。

主持人:也许有些同学会想心态好坏对于学习都没有大影响,关键要看的是你的行动,那大家有没有想过,为什么拔河的时候,我们需要拉拉队,我们需要加油,如果周围是嘘声一片,那你拔河还会有劲头十足么?

(三)、自我调节

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