伸出你的双手
初一 记叙文 4576字 705人浏览 fangcaodi22

1 伸出你的双手,共建文明校园

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

我是来自X 年级X 班的XXX, 我演讲的题目是《伸出你的双手,共建美丽校园》 亲爱的同学们,和煦的春风吹拂着我们美丽的校园,鲜艳的红领巾在胸前飘舞。 我们是骄傲的红领巾。

当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候,你是否会想起那位经常手拿拖把,埋头辛苦擦地同学;当你在操场上与朋友尽情嬉戏的时候,你是否看见学校老师栽培草坪的背影;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候,你是否感觉到那位拖垃圾车的老爷爷的艰辛。

我们知道,春天是美好的,可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的!

在这么美丽的校园里,当你看见春风中肆意飞舞的纸盒纸屑,洁白的墙壁上那一串串的脚印,操场上干枯的果皮,灰蒙蒙的糖纸,你能不伸出双手吗?我想每一位同学都是喜欢我们的校园的,所以,我们每一位红领巾都应该伸出双手。 同学们,美丽的校园不仅仅只需要别人的付出,更需要你我的文明举止呀! 文明是风,它可以吹拂每一位学子的心;文明是花,它能将校园装扮得更加美丽。同学们,让我们在春天宁静的早晨里,在三月明媚的阳光下宣誓:从小事做起,从身边做起,引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!我相信通过我们的努力,我们校园会更加的美丽,会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力! 谢谢大家!

国旗下的演讲稿:拒绝零食,关爱健康

2 (贺)尊敬的老师,

(赵)亲爱的同学们:

(合)大家好!今天我们演讲的题目是《拒绝零食,关爱健康》。

(贺)亲爱的同学们,曾几何时,在我们校门外,随时可以看到这样一幕:

(赵)每天上学、放学的时候,在我们学校门口小商、小贩的零食摊前,总是挤满了我们学校的学生:

(贺)有的一边走,一边有滋有味地啃着小吃摊上的麻辣串、烤火腿;

(赵)有的同学驻足观望,垂涎欲滴,有的同学心里痒痒的,随时准备掏钱出手„ „

(合)我们想告诉这些同学,在我们享受着美味的同时,一些有害物质也悄悄地进入了我们的身体,危害着我们的健康。

(贺)同学们,你们知道吗?

(赵)常吃零食会给我们的身体带来潜移默化的伤害。

3 (贺)因为常吃零食,我们的胃得不到应有的休息,久而久之,“少年胃病”就多了;

(赵)因为常吃零食,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙也增多了;

(贺)因为常吃零食,一日三餐吃不好,日子长了,营养不良的“瘦黄瓜”也变多了。

(合)身体是我们学习的本钱,没有健康的身体,我们的任何理想都将很难实现!

(赵)同学们,你们可曾知道,常吃零食还极易引发同学们贪图享乐和毫无意义的攀比心理。

(贺)常吃零食也严重影响了我们的校园环境。

(赵)有的同学吃过零食后把包装纸果皮随处乱扔,美丽整洁的塑胶操场不一会儿就变成了“大花脸”;

(贺)有的同学吃过零食后尽管把吃剩的东西扔进了教室的垃圾桶,但是却使教室充斥着异味,引来一只只大头苍蝇。

(合)我们怎能忍心看到这样的校园?我们又有谁愿意在这样的环境中学习?

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(赵)同学们,别看一包零食才五角钱、一元钱。可是,我们经常购买,一次一次又一次,不知不觉一学期就会花掉几十元,甚至上百元,一年就会花掉二百多元,那么小学六年花掉的绝不是一笔小数目。

(贺)如果我们拒绝零食,把节约下来的钱捐给贫困地区的孩子们,让他们同我们一样吃上饱饭,穿上好衣,坐在明亮的教室里,那该是多么有意义的事呀!

(合)同学们,让我们行动起来!和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加美丽整洁,我们的身体将更加健康强壮!让我们用自己的双手创造出一个更加漂亮洁净的校园吧!

我们的演讲到此结束。谢谢大家!

老师们,同学们,大家上午好!

今天我演讲的题目是:拒绝零食 健康成长。

为维护学生的身体健康,还一个更加清洁、美丽的校园,上周学校开展了“拒绝零食,从现在做起”的主题教育活动。通过教育许多同学都认识到零食的危害,抵住了零食的诱惑,不乱买零食。但是,我们还发现还是有个别同学控制不了自己,上学前和放学后,在学校门口的小商店里购买零食吃,把包装袋乱扔,校园角落边、垃圾桶里,甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们,看到这样的情景,你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?……当然,吃零食更是影响了自己的

5 身体健康。

第一、经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。

第二、学校门口的零食一般都是“三无产品”,这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂,吃了会伤害身体。并且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲,会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设。

同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝零食的诱惑,把精力放到学习上。 拒绝零食,勤俭节约

老师,同学们:

大家好!今天,我讲话的内容是关于我们身边的一个并不被我们注意,确是我们还很喜欢的一个大大的威胁------零食。

我相信我们当中的许多人都喜欢吃零食, 并且吃的品种花样繁多,能叫上名字的零食更是不计其数。就说说校园附近的小店,喷香的油炸食品,小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝,麻辣串等等。殊不知,在你享受着这些美味的同时,许多包装袋破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的健康。

6 看看我们同学的行为,放学后,堵塞的校园门口,同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿,煎火腿;中午时分,拥挤的各小店门口,同学们津津有味地吃着小薯片,棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;学校内外地上果皮纸屑到处都是,楼梯口零食包装袋随风飘起。所以今天我们特向全体同学号召:拒绝零食,勤俭节约,保护环境。

首先,零食对你们的健康是一个巨大的威胁。几乎所有的零食为了吸引你们的眼球,都会添加许多色素,还有香精,防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。“苏丹红”这一事件便是极好的例证,这种颜色美丽的工业色素会导致癌症,不知多少人现在已深受其害。[ 妙文集更多关于国旗下发言稿, 国旗下讲话稿的文章

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其次,正是追求完美的年龄,我们当然不希望有一个臃肿的身体,不但不好看,而且也对身体的许多器官造成压迫。而是什么导致越来越多的胖人出现,其中一个主要原因便是吃零食。使人容易上瘾的零食会让人总是不断地让胃工作,加之零食多有的高脂肪,我们的赘肉也就越来越多了。

再次,零食造成了许多的垃圾,有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶,却引来了一只只大头苍蝇,我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗?相信大家都不愿意吧!

最后,零食是要花钱的,用这么多钱来买那些毒素、赘肉和一个不舒适的环境,划得来吗?把这些钱用在购买学习资料,或者自己喜欢的其他事物上,岂不更好些?另外,同学们别看一包零食才5角钱,一元钱,可我们在买零食的同时不止不觉间已经花了几十元、上百元。如果我们不吃零食,那么节约下来的钱就可以让很多读

7 不起书、吃不饱穿不暖的山区穷苦孩子们上学,让他们也学到知识,让他们吃上饱饭,穿上好衣服。

同学们,让我们行动起来!和零食说再见吧!这样,我们的校园会更加清洁美

丽,我们的身体也将更加健康强壮!让我们用自己的双手创造出一个美丽清洁的校

园!

国旗下演讲稿 拒绝零食,珍爱健康

各位老师,各位同学,大家好!我是高一(1)班的杨子彦

今天,我演讲的主题是“拒绝零食,珍爱健康”。

开学一段时间了,学校已经禁止外出购买零食,有些同学是否觉得少了点什么,有的同学是否还在想方设法地到校外的货摊上购买零食,以解一时之馋?可是同学们,你们知道 经常吃零食给我们带来的严重后果吗?

首先,这些零食本身是不卫生、不安全,对身体有害无益的。零食好吃,那是因为大量调味品的作用,零食好看,那是大量色素的功劳。经常吃零食,会破坏正常的饮食习惯,打乱胃肠消化规律。拖垮你的身体。身体是革命的本钱,没有健康的身体,你的任何理想也都很难实现!

其次,常吃零食还易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间,你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑,而忘记了学习呢?你是否曾经看到别人在吃零食时自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零

8 钱带来用光?同学们,警惕啊!你已经被零食“毒害”了!

另外,常吃零食还给校园环境带来了与我们校园极不相称的一幕幕。有的同学吃过零食后将包装纸或果皮随处乱扔,整洁的校园一会儿功夫就变成了“花脸”; 有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶,却引来了一只只大头苍蝇,同学们,我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗? 那么,我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢?

第一,我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害,只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。

第二,要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。 第三,同学们要相互提醒,相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责,响应学校的号召。

同学们,让我们大家携起手来,共同拒绝零食,还自己一个健康的身体,还自己一个良好的心境,还校园一个洁净的空间!

在我们的校园里可以看到这样的一幕:放学铃声一响,一些同学快速的跑到校门口的小摊、小店争先恐后的购买零食或油炸食品。可是同学们,你们知道吗?吃零食给我们带来的是什么样的后果呢?

首先,校门口货摊上的零食买不得,也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊生产出来的“三无”食品。曾有记者在这些地下作坊里看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上,还有很多发霉的豆筋,更令人恶心的是,旁边有一桶豆制品烂得发臭,且蛆虫滚滚!而这些腐烂发臭的东西,在处理后就有可能成了货摊上的零食!记者还看到,锈迹斑斑的机器上沾满了苍蝇,到处都是脏物!你们说,吃这样的“三无”食品我们的健康有保障吗?在学习的时候能安心吗?

9 其次,常吃零食还会给同学们带来潜移默化的身体伤害。因为常吃零食,你的胃得不到应有的休息,日子长了,“少年胃病”也就多了;因为常吃零食,牙齿得不到应有的清洁,时间长了,蛀牙的也增多了;因为常吃零食,一日三餐吃不饱吃不好,时间长了,营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是革命的本钱,没有健康的身体,你的任何理想也都很难实现!

另外,有的同学因为看到别人在吃零食自己控制不了也想过一把瘾, 为了吃零食跟你的父母长辈无理取闹, 为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光, 为了吃零食而花掉了捡到的钱或者拿了同学的钱。就这样被零食“毒害”!

常吃零食还给校园环境带来了与我们飞云镇小极不相称的一幕幕。有的同学吃过零食后包装纸或果皮随处扔,整洁的校园一会儿功夫就变成了“花脸”;有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶,却引来了一只只大头苍蝇,我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗?

同学们, 让我们大家携起手来,共同拒绝零食,还自己一个健康的身体,还校园一个洁净的空间!