爱上好习惯作文
初一 记叙文 1253字 150人浏览 自由飞翔_79

爱上好习惯,与健康相伴

子路小学 四(7)班 张牧也 辅导老师:刘燕

有人说:好习惯会使人受益终身。的确,良好的行为习惯,是人一生的财富。对于我们小学生来说,学习的目的就是为了养成各种好习惯。学习上是这样,生活上也是这样。因为只有身体健康、精神饱满,我们才能更有精力地去投入学习。可以说,健康是我们快乐学习的保障。我觉得在生活中我们应该努力养成以下好习惯:

首先,我们要培养独立、自主的好习惯。生活中,爸爸妈妈对我们关心备至,爷爷奶奶姥姥姥爷又十分娇宠;在学校,老师对我们也细心呵护,不敢有丝毫放松。在这样的环境下,我们小学生很容易养成衣来伸手、饭来张口的坏习惯。像我有的同学,早起时,总是在妈妈的催促和帮助下才能洗漱完毕,更别说自己收拾床铺了。像这样的同学能养成自立、自主的好习惯吗?不能。因此,我们想要有一个好的生活习惯就要从小事做起,从我们自己能够做的事情做起,只有这样我们才能走出温室,才能经得住风吹雨打。

其次,还要培养良好的睡眠习惯。如果没有充足的睡眠,那么就会影响第二天的学习,听课效率也会降低,这样下去就会让我们一个成绩优秀的学生变成一个差生。而现在,我们很多小学生晚上沉迷于看电视、玩电子游戏,很晚才休息,第二天怎么能精力充沛呢?因此我们小学生要从小养成按时睡觉按时起床的好习惯,特别是午觉,对于我们更为重要。现在天气逐渐变热,有些同学不睡午觉,而等到下午老师一讲课,就在那打哈

欠想睡觉,更有厉害的就直接趴到课桌上睡觉了。像这样睡眠不足的同学怎么能掌握老师所讲的知识呢?这样的同学学习成绩能优秀吗?

第三,我们小学生还要养成不挑食的好习惯。现在很多同学都喜欢挑食,对于自己不喜欢的食物一点儿也不吃,喜欢的则暴饮暴食。比如可乐和汉堡以及牛排这些洋餐倒成了我们小学生的最爱,馒头、青菜等传统食物好像被我们遗忘了似的。但是现在我们正处在长身体的关键阶段,单一的、不良的饮食习惯不利于我们健康成长,所以我们要听从父母和老师的教导,每天按时吃饭,保证营养充足,多吃蔬菜和水果,少吃零食。

第四,我们要树立正确的消费观。随着我们生活水平的提高,我们小学生自己支配的零花钱也慢慢多起来,特别是春节过后,一些同学的零花钱少说几千,多者甚至上万元,这也就使得不少小学生养成讲排场、好攀比、摆阔气的坏习惯。因此,我们要合理的支配自己的零花钱,多买和我们学习息息相关的文具、书本,少买玩具和膨化食品。

最后,锻炼身体也很重要。通过体育锻炼我们的大脑反应会更加灵活敏捷。当我们在公园里跑着、笑着中去追逐滚着的皮球,在阳光下接触大自然的时候,我们就会不自觉变得十分欢乐。运动不仅有助于我们的身体健康,还能锻炼我们的意志毅力,适当的体育锻炼还能够促使我们长个子。

由于年龄还小,我们小学生还没有养成自己的生活方式。在成长的道路上,如果我们不听从老师和父母的帮助和指导,就会养成很多坏习惯,一旦坏习惯积少成多,它将成为我们通向成功道路的绊脚石。俗话说,良好的开端是成功的一半,所以我们只有从小就要有好的习惯,这样才能健康成长。