学习游泳
三年级 日记 343字 40730人浏览 皇贵妃冈的

今天又是一个美好的日子,我带着快乐的心情来到梅村高中游泳馆学游泳。

一走进游泳馆,哇!好大呀!里面游泳池的水碧蓝碧蓝的很干净,当我看到其中一个游泳池跟奥运赛道一样时,我心里很兴奋,仿佛进入奥运赛场一样。

我们换好衣服,站在游泳池旁和教练做运动,做好了运动我们下水啦!这是我第一次进入游泳池,水很冷,全身都起了鸡皮疙瘩,教练先教我们憋气,第一次把头全部放在水里感到很害怕,胸很闷,有窒息的感觉,后来经过教练的耐心指导我终于把憋气学好了。第二天我们又学了一个新的动作——是让整个人浮起来,先吸一口气,再把头埋下去,然后手臂伸直,这样就会浮起来了。教练又把我们的脚往后一拉,这样我们又会漂啦!我学会了在水中漂浮,心情特别兴奋,教练还说我水中漂浮,漂浮地很好,我高兴地一蹦三尺高。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

我期待下面的课程。