西红柿(450字)作文
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精选作文:西红柿(450字) 作文

大家好,我是小小推销员!今天我给大家介绍一种水果:西红柿 长时间的让我接触西红柿,却让我发现了西红柿不止我们所熟悉的维生素c 在里面。妈妈告诉我,西红柿的营养非常多。 我上网查了关于西红柿的资料,据营养学家研究测定:每人每天用50克-100克鲜西红柿,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要,并且能促进我们身体健康成长。 西红柿含的番茄素,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a 原,在人体内转化为维生素a ,能促进骨骼生长,夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素c 的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。 现在知道了西红柿的好处,喜欢吃的同学就快来买吧!没有吃过的那就快来买点尝尝。保证让你们赞不绝口!机不可失,快来抢购吧!五年级:1635195203

篇一:小学作文:我喜欢西红柿

我喜欢西红柿 我的故乡在南靖,故乡的蔬菜可多了,有披白纱的冬瓜,绿油油的白菜,穿紫袍的茄子,红通通的西红柿等好多好多,其中我最喜欢的是西红柿。 春天,西红柿秧吮吸着春天的甘露,在雨中茁壮成长。渐渐的,秧上长出了几个小圆点,那就是西红柿。

五月过后,西红柿渐渐长熟了,西红柿形状千姿百态,有圆溜溜的,扁圆的,很像柿子。西红色的颜色先是淡青,,然后是淡红的,最后是红色的,远处望去像一个个红灯笼。

西红柿可以做各种各样的美味佳肴,有蛋糕、水果沙拉,是番茄酱的主要成分。西红柿可以煮着吃,也可以像水果一样生着吃。拿一片西红柿放进嘴里,嘴上和舌头上同时染满了鲜红的汁水,叫人越吃越爱吃。

西红柿颜色鲜,里面含有丰富的维生素等许多营养成分,深受人们的喜爱。

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篇二:西红柿

西红柿

新风学校 五年级 于倩

“好像苹果红又红,又像柿子没有盖,能当水果能当菜,营养好来人人爱。”大家猜到我说的是什么了吧?对,它就是西红柿。西红柿还有一个 好听的名字叫番茄。番茄含有丰富的维生素a ,被称为神奇的菜中之果。

西红柿含钙10毫克,蛋白质0.9克,维生素a92微克,热量19大卡,脂肪0.2克。它绝对是您减肥的好帮手,在您饥饿难耐时吃一个西红柿是个不错的选择。

西红柿之所以被称

为菜中之果,是因为它不仅可以生吃,还可以做菜。我向您介绍几道用西红柿做的菜吧。