活在当下,勇敢做自己
五年级 记叙文 1620字 179人浏览 vip佐侒

我想,作为一名大学生,身体和心灵总要有一个在路上。良书,总能让躁动的心找到坦然的归宿。文字,则会给平静的内心唯美的感动。曾经看过一本书——《活出完美的生命》,在其中,感动于作者陈阳对自我的真实认识和对生活的深刻领悟。 对于自我,作者提问“你是你的陌生人吗?你是你,还是你的形象? ” 这些问题,值得我们每个人去思考。每个人出生时都是原创的,但可悲的是,在物欲横流的当今社会,越来越多的人成了盗版的复制品。有的人成为了自己的陌生人,有的人成为了别人希望中的自己,却远离了最真实的“本来的我”。确实,成长中一定会有妥协,但眼睛里一定要有永不妥协的信念,那就是坚持自我的真实。

如果极力寻找所谓别人认可的东西,会永远停驶自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会让自己六亲不认,为权而权会让自己胆大妄为,为名而名会让自己巧取抢夺甚至不折手段。真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我会变的面目可憎。。与其得到了媚俗,失去了真实,不如坚定信心,拥有自我。

大千世界,每个人都有自己的追求和生活方式。不必过于计较别人的评价,因为没有一幅画是不被评论的,也没有一个人是不被评论的。不攀不比,只需要过好自己的生活。不必为一时的挫折否定自己,只需要冷静客观地评价自己。不必害怕别人不喜欢你,因为你不是人民币,就做不到人人都喜欢你,更何况,并不是人人都喜欢人民币。每个人都有不喜欢的人,我们不是为别人而活,更不是为不喜欢自己的人而活。也不必指望别人都能理解你,因为你不可能理解所有人,又怎能让所有人都能读懂你呢?白天不懂夜的黑,这是不变的定律。但是,白天有它的辉煌,黑夜有它的深邃。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。所以,我们只需要做真实而自然的自己,不断去认识自己,活出我们喜欢的自己。

对于生活,作者告诉我们:活在当下,保持察觉。 我们每个人应该都有过这样的启示性发现:当我们接受并且进入当下的某个宁静,比如戴着耳机一个人安静而认真地听音乐。那个时候,我们与全然的自己在一起,不起比较,不起评判。那个时候,我们的内心总会涌起莫名的感动,就像荒漠之中忽然绽放的花朵,贫乏的内心静静幻成富饶。这种简单而温暖的感动,源于内心的平静和对当下的真实感知。 心灵,一旦拘泥于过去或者对未来的恐惧,我们的生活当即变得沉重而痛苦。只有懂得活在当下,才不会掉进过去不能自拔,也不会飞进未来自讨苦吃;不会因为生活得变化而烦恼,也不会因为焦虑和失败而忧心忡忡。心灵拘泥于过去,就会固执的将现在发生的事,一厢情愿地认为与过去雷同,然后采取过去的经验而不是现在的态度方式去处理事情,结果往往无济于事,徒增烦恼和痛苦。飞进未来,则当即会产生无法解除的期待和忧虑。因为这些期待和忧虑不属于现在,也就无法在当下解除。结果,我们也就承担了“未发生的痛苦”。

过去已经过去,而未来还未来。我们何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。故去的已经一去不复返,再怎么悔恨也于事无补。未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑还是会空伤悲。今天心。今日事和现在人,却是实实在在的,也是美

好的。当然,过去的经验要总结,未来的风险要防范。只是,在面对物是人非时,我们应该学会坦然的接受。因为,张开双手,左手是过去,右手是未来,合在一起。中间的就是我们自己的现在。我们在一开一合之间存在,所以又有什么悲哀呢?我们能做的只是努力让自己的右手不空白不是吗“ 生命就像河流,我们不能逆时光之流而回,也无法超越现在飞进未来。人生最大的悲哀不是因为已经失去太多,而是因为总是沉浸于昨日的悲哀,幻想明天的美好而浪费了现在的生活。 年轻的我们,不需要对过去耿耿于怀,也不需要对未来患得患失,只需要坚持最真实的自我,努力去做自己觉得应该做的事,同时做好准备,不再执着于自己能得到什么,而是学会欣然面对自己无法掌控的意外事件。