健康杀手——香烟
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健康杀手----香烟

“吸烟有害健康”这句话虽然人人都知道,但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。

其实一些人吸烟并非本意,其中很大一部分都是由于从众或借烟消愁,但他们不知道吸烟时产生的烟雾中,有3000多种有害物质。其中危害最大的是尼古丁。焦油和一氧化碳等。一只烟中的尼古丁可以毒死一只小白鼠。一次摄入毫克尼古丁人就可能死亡。长期吸烟的人易患慢性气管炎。冠心病,甚至患上肺癌。焦油是烟草燃烧的产物,其中有多种癌制物。而且如果长期和香烟“亲密接触”就会降低人体的免疫力!应该说吸烟害人害己,不但对自己来说是慢性自杀!而且由吸烟所产生的烟雾所造成的二次污染还能危害他人,更可怕的是粘附在窗帘,沙发等地的颗粒物所造成的三次污染!它比二次污染更加危险!精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

既然香烟如此可怕那么如何对付呢?这得先从什么是烟瘾说起,在医学上,烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古本依赖症,是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状。烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一过性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感。戒除烟瘾的基本条件有几个:1坚强的意志力。2有效的强制力。3最好还要有合适的替代品。

在世界上1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上,建议把1988年4月7日,也就是世界卫生组织成立40周年纪念日,作为“世界无烟日”,提出“要吸烟还是要健康”的口号年,世界卫生组织又把这一天改定在每年的5月31日。

而我国烟民现状不容乐观我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”:烤烟种植面积世界第一;烤烟产量世界第一:烤烟增长速度世界第一;卷烟产销量世界第一;卷烟增长速度世界第一;吸烟人数世界第一;吸烟人数增加数量世界第一;烟税增长速度世界第一!在这些数据之下让我们一起努力,一起戒除烟瘾,还大家一个健康的身体。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

对烟草广告我坚决反对,这些广告害人害己,应予以坚决抵制!不过最重要的还是我们自己应当做到不吸烟!