读《幸福的方法》有感
四年级 读后感 1407字 295人浏览 orinf123

愿人人心中有朵幸福花

幸福是一个充满魅力的词汇,它深深吸引着古今中外一代又一代的人为之思索、追寻。幸福是什么?怎样获得幸福?这是两个关键问题。泰勒••本-沙哈尔在书中对幸福是什么做了详细的解析。他认为幸福不单单等同于成功或者快乐,它是意义、快乐、投入的结合。盲目地追求成功的人总是忙碌奔波,最后疲惫不堪,很可能走向另一个极端——放弃所有责任、地位、理想,成为沉溺于一时快乐的享乐主义者。他的话让我想到中国孔子所倡导的中庸之道,为人处事把握好度是很重要的。就像炒菜,放哪些料炒,放多少都有讲究。我们要炒出“幸福”这道菜,不是光有油就行,也不是只放盐就会好吃,它是很多因素一起相互作用的结果,各因素之间要达到量的平衡才能保证质的优良。

解析了幸福是什么之后,泰勒••本-沙哈尔紧接着在第二篇告诉我们如何实现幸福。首先,要设定幸福目标,即先确定自己能做的事,在其中做那些你想做的,然后再细化找出你真正想做的,最后把那些你真正想做的事付诸行动。其次,用正确的态度对待学习、工作、情感,使过程不那么令人痛苦不堪。在现在的社会环境, 教育评价体制下, 学生和老师都背负分数的沉重压力, 家长和学校以此作为对学生学习、教师工作成效的最重要甚至是唯一的评价标准。而学校向社会展示成果时,也往往凭此获得认可。但是我相信,随着社会发展,对人才需求的多元化会改变这种现状,更多的人文关怀将流淌在教育的肌体当中。关于情感上的幸福,只有通过无条件的爱与付出才能获得。这里的无条件不是无节制,这里的付出不仅仅指物质,也不是情感的宣泄。在亲情、友情、爱情当中,我们往往因为亲密的关系而忽视了对自我情绪的控制,其实把握好自己的情绪是设身处地为他人着想的体现,因为不管关系有多么亲密,我们都是有独特经历、体验、思维方式的个体。相互尊重是人与人之间持久和谐相处的前提。只有做到这点,才能在人际交往中获得幸福感,否则容易陷入控制与反控制的矛盾痛苦当中。

书中提到当今社会抑郁的人越来越多, 原因何在? 我认为根本原因是激烈的社会竞争所致。我们争分夺秒地学习,工作。生活少了惬意,像是一场角逐或者没有硝烟的战争。作为一名教师,在培养学生能力的同时,更要培养一种从容的心态。这对教师的要求是非常高的,这意味着教师不仅要有专业的知识储备,还要有高瞻远瞩的见地、游刃有余的掌控能力、积极乐观稳定的情绪。这样的老师是幸福的,这样的老师教出来的学生也会获得更多的幸福感。不管是老师还是学生,都不会因为暂时的困难而慌忙失措,因为这是实现更高目标的必经过程,因为我们明白追求幸福的生活不等于生活中就没有痛苦的时刻,但是我们懂得斟酌、衡量、选择、适度。

然而,要培养一颗温润的心需要从改变我们的思维方式、改变我们的认识着手。种种或简单或复杂的原因容易使人对事物作出不够全面、不够正确的判断和认识,甚至产生极端、片面的思想。一旦这种认识形成,往往就很难根除,甚至影响一个人的整体思维方式、精神面貌。就像一个微小的癌细胞也可能毁灭一个原本健壮的身体。作为教育者,我们要注意深入观察学生,及早发现问题,找到问题的关键和源头,用正确有效的方法加以解决。培养学生积极的世界观、人生观,塑造出一批又一批心态乐观的学生。让学生感觉在学校是幸福的,跟老师交流是幸福的,活着是幸福的。

金无足赤人无完人,其实老师在教育学生的同时,也在教育自己。如果能在教育教学工作当中做到教学助长也可谓是一种幸福!