忆篮球队岁月岁月防守,拼的是意志
初二 其它 968字 71人浏览 奇迹沙画2432

这算起来是第四次训练了,我们还像前几次一样,跑圈,做准备活动。不知道因为什么,赵老师今天特别严苛,几个五年级的学长因为说话就直接被罚站了。跑了大概有了7,8圈,我们才停下来,有的早就气喘吁吁,大汗淋漓了(这天天气很热)。赵老师让我们集体作“滑步”练习。这可是第一次三个年级一起训练啊。

我有防守的基础,那是因为以前被我那几个哥哥(表的)拉去打球时,总是“防守者”的角色,因为他们比我高了有一头多,所以我只有不断强化自己的防守技巧,像滑步这类的基本动作,我是最擅长的。包括防守突破高手,神投手,高大中锋的方法我都知道,甚至阴招我也学过。现在不由得感叹,学习的力量是伟大的!

之后,我们被分组做对抗练习。五年级的是进攻组,我们三年级只有去防守这些学长,没有投篮的机会。练习的方式是1v1。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

和我作对手的是一个戴着眼镜的,足足比我高了一头,腿也很长,臂展也很宽的样子。这类对手恰恰是我最喜欢的,因为他们的重心低,运球速率慢,我下手速度又快。心想:嘿嘿,有胜算了。我紧了紧鞋带,准备开始了。

一上来他就是单调的左手运球,我因为不知道他的【优势】,所以没敢轻举妄动,始终和他保持一步的距离。并且张开双臂,封住他的突破路线。他故意卖了个破绽,我没有上当,继续保持距离,冷静的分析局势。

一个人的运球速率是可以反映一个人的运球水平如何。我发觉他运球很慢,便上前一步,伸手断球,谁知他一个加速,反将我甩在身后,我落后他半个身位,用了“斜滑步”将他挤向球场的角落,他束手无策,硬是撞过来,我的身体被撞开,他迅速奔到篮下,哨声响了,是时间到了,第一局就算我赢了。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

他从上次的较量中吸取教训,跟我拼身体,体重轻的我当然不是对手。

休息的时候看了看王春意,王春意的防守没有章法,而且总是犯规。看来,他的速度优势又是没有发挥出来。在为他可惜的同时,我又要上场了。

他还是一如既往地撞开我,他的动作很隐蔽,而且在合理冲撞区之内。我甚至还摔倒在了地上,只能目送着他轻松得分。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

良久……

又是一局,这次他又想撞开我,我这次站住了。我双手架起,顶在他背部,这样他便无法发力的,但是,还是被他得分了。

我已经数不清这是第几局了,他又故伎重演,我没有选择逃避。我还是双手架起,勇敢的站住了,大喊一声:“来吧!”精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

防守,拼的其实是意志!

此为我qq空间文章

有意者加我注明荷友精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com