读书本来是人生的一大乐趣
初三 记叙文 6525字 156人浏览 伊河陋石

读书本来是人生的一大乐趣,也是青年学生渴求知识的必经途径。但是在学生中存在着这样一种现象,有些人现在越来越不想读书,认为学习是一件极其厌烦的事,还有的学生虽然也想搞好学习,但是一拿起书就想睡觉,而只要不看书,干别人事马上劲头十足,为此自己也感到苦恼。

这究竟是怎么回事,有何办法?

从心理学的角度分析,这是一种条件反射所形成的不良习惯。睡眠本来是与看书活动无关的人的本能行为,但由于与无关刺激建立了联系,就形成了相应的条件反射。如人在疲劳动情况下,仍然坚持看书学习,当拿起书时,又抵制不住疲劳的侵袭,便想抛书睡觉,但又觉得不学不看不行而勉强支持,多次反复以后学习与睡觉两种无关的活动就联系起来了,经过不断强化,这种联系逐渐固定下来,以后看书便成了瞌睡的诱发因素,只要拿起书便想睡觉。当然,有些人并不是因疲劳而引起,也可能因对书不感兴趣或对学习反感等形成这种抑制性条件反射。所以,要克服这种毛病,必须消除抑制性条件反射,建立兴奋性条件反射。 那么,怎样建立这种反射呢?

要培养浓厚的学习兴趣是推动前进的原动力。它对于主体来说,总是带有快乐、欢喜和满意的情感体验。人一旦对看书学习产生了兴趣,就会自觉积极地投入学习活动,激发学习的动力,从而改变抑制性条件反射。有了兴趣,就会促进兴趣,以此形成良性循环。而良性循环的形成也就是兴奋性条件反射的建立。

注意学习方式为了避免产生抑制性条件反射,学习要时要注意方式方法,科学用脑,合理安排学习时间,做到劳逸结合,一般情况下要做到:

①疲劳困倦时不要看书。人体机能活动具有一定限度,活动超过限度,大脑皮层就会自动进入抑制状态。这就是所谓的保护性抑制。因此,自己感到疲劳困倦时,就不要勉强支持看书,尤其是不要“开夜车“看书,以避免形成不良习惯。

②饭后不要马上看书。人进食后,消化系统的活动量加大,大脑血液流量相对减少,中枢神经主要控制消化系统,而对其它部位处于抑制状态,如果此时看书,不仅效果差,而且易形成抑制性条件反射。

③睡觉前最好不要看书。有些人习惯躺在床上看书,把看书当作催眠,这种习惯最易形成抑制性条件反射。

④剧烈活动或情绪过于激动后,不应马上看书。因为大脑皮层神经的兴奋和抑制的相互诱导规律我们,大脑皮层出现兴奋之后,随之就会产生抑制。如果剧烈活动或情绪激动之后就看书,就很容易与抑制反应建立联系,并产生抑制性条件反 养成教育是中小学教育永恒的主题,在中小学教育中占有非常重要的位置。养成教育就是通过有效的培养和训练,使学生养成良好的行为习惯。冰冻三尺非一日之寒说明人的行为习惯

的养成是日积月累的,并非是一蹴而就的。尤其在中学阶段是孩子生理、心理急剧发育、变化的重要时期,正是增长知识,接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。学生良好行为习惯的养成是形成良好班风的基础,是建设良好班级的保证。因此,我们要扎扎实实地抓好学生的养成教育。

随着经济社会的发展,如今的孩子大多数都生活在无忧无虑、衣食富足的家庭里,他们除了爸爸妈妈的疼爱外,还有爷爷奶奶、外公外婆的溺爱,使他们养成了贪玩,不思进取的不良习惯。生活上只图舒适,缺乏目标,学习上懒惰,没有吃苦精神,多数孩子自私、任性、以自我为中心,缺乏一种推己及人,推己及物,爱人爱自然的博爱精神。养尊处忧,有一种强烈的优越感,甚至具有某种破坏欲和攻击欲。对人态度冷淡,缺少爱,不关心别人,对长辈不够尊重,没有礼貌,这些孩子情绪波动大,想干啥就得干啥。不顾及别人,为所欲为,我行我素。学习生活中,不善于控制自己的情绪,约束自己的言行。做事不认真,懒懒散散,随随便便。缺少责任感,他们怕脏、怕累、怕苦,做事常常虎头蛇尾,半途而费没有较好的养成良好行为习惯。行为形成习惯,习惯决定品质,品质决定命运。中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要也作了很好的解释:少成若天性,习惯成自然。从小养成良好习惯,优良素质便犹如天性一样坚不可摧。教育的核心是培养人的健康人格,而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手。所以对于孩子们的种种不良习惯,作为教师的我们应义不容辞地承担起培养学生良好行为习惯的重任。

初中阶段是学生身心发展的动态变化时期,具有较大的可塑性。因此可以说初中阶段也是养成学生良好行为习惯的最佳时期。错过这个年龄段,再加以培养学生的良好习惯,往往事倍功半,难以奏效。对于初中生良好行为习惯的养成我认为可以从以下几方面进行考虑:

一、榜样示范

榜样的力量是无穷的。榜样示范是以他人的高尚思想、模范行为、优异成就教育影响受教育者的一种方法。榜样示范包括教师的言传身教、优秀学生的榜样效应以及英雄的楷模激励。如教育学生遵守校纪校规,可讲述邱少云的事迹,再如展示学生中涌现出来的遵守行为规范的先进个人的事迹。此外,教育者的言传身教作用也不可低估,身教重于言教是长期以来教育实践所得出的至理名言,由于教育者与受教育者朝夕相处,再加上教育者的威信影响,教育者的言行举止很容易成为受教育者模仿的对象。因此,教育者要时时处处注重言行、举止、仪态,使之起良好示范作用。

二、制度约束

制度约束指通过执行学习和生活等方面的规章制度使学生受到锻炼。依据学生活动的情况,可相应制订和执行学校规章制度、班级集体制度等。各种规章制度要切合学生学习和生活实际,要善于抓住某段时期学生行为存在的共同问题,提出相应的要求。如我们班上有四位学生沉湎于上网,怎么说都不行甚至还写过保证书都没用。这时班级制度可制订出对进网吧有一定限制的规定,对违反规定的行为要提出批评和惩戒。只有长期持久地执行制度,学生才会不断矫正错误和不良的行为习惯,依据正确行为导向,形成良好的行为习惯。

三、强化训练

纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行。行为习惯的培养不能只停留在内容上、宣传上,更重要的是落实到行动上。百说不如一练,学习良好行为习惯的养成离不开训练。要让学生真正养成良好的行为习惯,反复进行行为训练。班主任应从头抓起,从小事抓起。根据学生的实际,充分利用班会加强对学生行为的训练。如:集中注意力的训练,读写姿势的训练,不乱丢垃圾的训练又如:培养读写姿势的训练,很多学生坐的都不端正,多数都是趴在桌子上。像这种情况老师可以利用班会课的时间先给学生讲清楚不正确姿势的危害并且以后及时提醒,见到一次纠正一次。次数多了学生自然就形成正确读写姿势的好习惯。

四、个别谈话,因材施教

良好行为习惯的形成过程中,学生的实际情况是存在差距的。对于习惯较差的学生,可以采用个别谈话的方法,了解学生的思想实际,了解学生的困难,帮助学生尽快形成好习惯。如:我们班的鲁雨林对做作业要认真、及时、正确完成作业这个要求总是达不到,他告诉我,很难做到。我根据具体情况,把这个目标化为三级具体的小目标,第一阶段为认真完成作业,等他达到后,我请他认真、按时完成作业,到第三阶段为认真、及时、正确完成作业。这样一来,呈阶梯式上升,鲁雨林踏着这一个个阶梯,不断进步。

五、自我教育

自我教育因素对于成才有着重大作用,过去一直被人们所忽视。自我教育是指人通过认识自我、要求自我、调控自我和评价自我,自己教育自己。自我教育是在一定的遗传的基础上,在环境和他人教育的条件下形成和发展的。但它一旦形成,就积极地反过来发生作用,极大地影响着个人的成长,而且随着人的成长,它的作用占据着越来越重要的地位。最终,它在人的成才的各种因素中,成为重要因素。苏霍姆林斯基强调指出:只有能够激发学生进行自我教育的教育,才是真正的教育。对于这一理论的理解,我们应清晰的认识到,我们应结合初中生心理特点,注重对学生自我教育意识的培养,不断创造德育情境,让学生针对具体行为习惯问题,通过自我教育养成良好的行为习惯。

六、必要惩罚,纠正不良行为

著名学者孙云晓教授说过:没有惩罚的教育是不完整的教育。对个别学生的不良行为进行恰如其分的惩罚行为,也是一种行为训练的方式。比如要独立完成作业的习惯,有个别的学生通过教育仍然是抄袭他人的作业,自己总是懒得思考。这时就要在进一步教育、讲道理的基础上,进行行为惩罚。如让学生自己重做作业一次,或者让他把书上所学过的知识全部抄一遍。这样学生就会长记性知道不能抄作业了。所以通过行为惩罚,也可以教育学生养成良好的习惯。

七、重视表扬

我们都知道好学生是夸出来的。 鼓励是一种积极的强化手段,良好行为的强化物,是一种有利的教育方法,对学生要坚持表扬为主。当一个以前经常违反班级班规的学生,在一段时间内都可以遵守班级班规,这时,教师千万不能吝啬表样。表扬可以是口头表扬,也可以是

实物奖励(如一些文具)。比如我们班上的邱程亮平时上课总是喜欢插嘴或是做小动作或是讲私话,从来都不认真听课。有一天要大家写作文,发现他写的有点创新,虽然错误很多但经过修改后我还是拿到班上表扬并把它念出来给大家欣赏。一开始他刚听到自己的名字时感到很惊讶,后来我发现他上课时的很多坏毛病都改了,上课也会认真听了。所以通过表扬一些人,同样可以促进学生养成良好的行为习惯。

总之,学生良好习惯的养成需要教师不断探索,不断努力,通过多种途径采取各种方式,持之以恒,一步一个脚印地去抓好它。这样,才能使学生懂得没有规矩,不成方圆的道理,从而自觉养成守规范的好习惯。

所谓习惯,指经于无数次的重复或练习而逐步固定下来变成自动化了的行为方式

。良好的行为习惯一旦养成,就具有极其巨大的能动力量。培根说:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯”。叶圣陶指出:“教育,就是培养良好的习惯。”良好的行为习惯是一个人健康成长乃至人生成功的基础。这一点已成为许多教育工作者的共识。

初中学生处在少年过渡到青年的时期,他们的人格尚未成熟稳定,对五彩缤纷的世界充满好奇,但对社会的复杂性又缺乏清醒的认识。他们性格的不成熟性,使他们模仿性强、适应性强,好表现自己,不良行为或多或少在他们身上表现出来。这种不良行为如果得不到及时矫治,就会影响他们的健康成长,给我们的教育教学工作带来不应有的损失。

因此,培养初中学生良好的行为习惯是非常重要的。那么

良好行为习惯?我认为可以从以下几个方面着手:一、对初中学生的行为习惯要有初步的认识和了解。初中学生的行为有四个层次。最低层次是被动性行为。它需要靠外部的强制力量。这是因为此时初中学生的道德认识还不充分,道德情感还不稳固,还没有形成道德意志。例如,老师在场就守纪律,老师不在场就不守纪律。第二个层次是自发性行为。学生通过接受教育,对习惯培养的重要性有了基本的认识,并能自发地根据情境要求去做,但由于其自控能力差,兴趣、情绪变化大,因此行为具有随意性和情境性,行为习惯常常顾此失彼,不能完全到位,反复性大,往往是不稳定的。这时学生不但需要自己的意志努力,还需要老师和家长从外部给予一定的提醒和督促。第三个层次是自觉性行为。它需要一定的意志努力,靠内部的自我监督。这是因为学生已有一定的道德认识,并有一定的道德意志,能够自我要求,自我监督,不需要外部监督,但尚需自己的意志努力。例如,老师不在时也能守纪律,但还需要自己控制自己,提醒自己。知道上课时随便说话、玩东西是不对的,但有时还需要经过自己的思想斗争。看到别人在课堂上说话,也想说,可又一想,好学生应该自觉守纪律,虽然老师不在,也要严格要求自己,于是控制了自己的行动。这种行为虽然属自觉行为,但还不是自动行为。最高层次是自动行为。既不需外部监督,也不需自己的意志努力,这时学生遵守纪律已不是被迫的,既不是迫于教师的监督,又不是靠自己的思想斗争或意志努力,而是自然的、自动的行动。二、学生良好习惯的养成需要严格的要求

对学生的教育和培养,如果放松要求就不会成功,这已被无数教师的无数经验和教训所证明。因此,对学生行为习惯的养成进行严格要求更是不可忽视。对于刚刚跨入中学大门的初中学

生来说,由于许多地方与小学不同,在行为规范方面有着一些偏差和不适应。针对这些情况,作为初中班主任或政治辅导员就要从班级实际情况入手,制定出适合班级实际的行为规范,使他们尽快适应中学的生活,养成良好的行为习惯,如文明礼貌,团结同学,爱护公物,早读,课前准备,课堂纪律,课间休息,午间休息,卫生习惯,劳动习惯,等方面提出具体要求;任课教师要根据自己所教学科特点对学生各种习惯的养成提出具体要求,如课前预习,课上认真听讲,课后巩固练习,三本(笔记本、练习本、纠错本)的准备等。总之,对初中学生行为习惯提出的要求要明确具体,切实可行。只要严格要求,才能切实做好行为习惯的培养。

三、学生好习惯的的养成需要严格的训练

在一定意义上说没有训练就没有习惯。只有反复训练才能形成自然的、一贯的、稳定的动力定型,这是人的生理机制所决定的。但是教师对学生进行行为习惯的训练时要做到十个结合,即激发兴趣与严格训练相结合,明确要求与具体指导相结合,检查评比与自我评价相结合,纪律制约与自我要求相结合,反复强化与积极疏导相结合,严格要求与循序渐进相结合,实践锻炼与强化体验相结合,意志努力与切断联系相结合,自我控制与履行协议相结合,平时表扬与积分奖励相结合。

在训练过程中要特别注意以下几点:第一,训练必须持之以恒,最少连续训练六周。

良好习惯的形成并不是一日之功;矫正一个不良习惯更不是短时间能办到的事,冰冻三尺非一日之寒。好习惯只有在长期反复的训练中才能养成。培养良好行为习惯的工作必须一做到底,切不可“前紧后松”、“虎头蛇尾”,要有耐性,要不怕反复。行为训练要抓反复,反复抓。第二,训练必须严而又严,不要有例外。要知道:学生一旦养成良好习惯以后是非常愉快的,可养成的过程却是一个“痛苦”的过程。训练就需要咬着牙,战胜许多困难,经过许多枯燥单调练习,才能成功。特别是对已形成不良习惯的,要矫正就更要坚强的意志,强化训练。事实证明不少学生的好习惯,往往是在与坏习惯的斗争中形成的。因此,训练就要有个“狠”劲,开始第一件不该迁就他的你迁就他,以后就难以要求了。确定标准之后,就要严格遵守,不能放松。没有“狠”劲,表面上是爱学生,可最终是害了他们。我们必须把严与爱紧密地结合在一起,通过严,达到爱。寓爱于严,严爱结合,严中有爱,爱中有严,严爱结合,刚柔相济。第三,要把握关键点,抓好第一次。习惯训练要重视第一次,第一次往往印象深刻,先入为主,具有导向作用。如果学生第一次偷东西,老师发现了,很好教育,可能以后就不偷了。如果学生第一次偷东西老师没发现或没重视,等他偷了十次老师才发现或才重视,就不好教育了。

四、学生良好习惯的养成需要教师潜移默化的影响

有目的的训练很必要,潜移默化的影响更重要。

教师的品格对学生构成一种巨大的教育力量。这力量决非教科书、格言和道德说教所能代替的,它不是贴在墙上的豪言壮语,也不是写在纸上的名言警句,更不是挂在嘴上的信条,而

是教师用生命对学生的教育。它体现在教师的品格之中,由教师的一言一行、一举一动、一点一滴注入学生的心灵。

教师的教育习惯直接影响了学生行为习惯的形成,对于学生的成长是担负着一定责任的。可以说,教育习惯是教育观念乃至教师综合素质最持久最顽强的表现,好的教育习惯决定了教师必然走向成功,坏的教育习惯决定了教师必然走向失败。著名作家毕淑敏少年时曾是学校合唱队成员。有一次,指导教师训斥她:你唱歌不好听!她受到了打击,开始怀疑自己真的唱歌不好听。后来在表演中,指导教师命令她“只能张嘴不能出声”,这一命令使毕淑敏深感自卑和恐惧,从此在她的一生中都不敢放声歌唱。可能仅仅是习惯性的一句话,习惯性的一个表情,习惯性的一个眼神,就会改变学生的一生!不知那位老师是否想象到,毕淑敏直到现在也不敢开口大声唱歌。可见,教师的教育习惯对学生的影响是多么巨大呀!

因此教师必须随时随地加强自己的修养,以身立教。其中特别要做到:以德育德,以行导行,以学促学,以趣激趣,以情动情,以意志训练意志,以性格培养性格。

总之,良好的

行为习惯不是一朝一夕就能养成的,关键在于我们教师的细心发现,细致工作,及正确引导。只要我们都来做这样的有心人,就会真正培养出行为习惯,道德品质各方面都过得硬的合格的中学生。