我自信,我能行2012.7
初一 说明文 1367字 75人浏览 孙建国导师班

1 我自信!我能行!

活动目标

1、了解自信,认识自信对人的重要性。

2、通过心理测试,让学生了解自己的,认识自己的自信指数。

3、通过自我探索来发现自己的优点,体验自信。

4、让学生掌握建立自信心的方法。

活动重点

感受自信,学会自信

活动难点

帮助掌握树立自信心的方法。

活动准备

多媒体课件、自信体验卡

活动过程

一、《自信的小猫》游戏,激趣导入

游戏规则:

(1)选一学生当小猫。

(2)小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫,扮鬼脸等各种方法装模做样,把面对者逗笑,面对者用手抚摸小猫的头,但是面对者克制不能笑,一笑就算输,要换当小猫。

(3)面对者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人。

2 二、了解自信,认识自信的重要性。

1、听《跳蚤的故事》,学生意识到“要想成功,必先自信”。

2. 自信是什么?师生互相交流搜集到的资料。

3. 带着自信的语气,读一读。

三、自我认识,测定自信指数

同学们了解自己吗?你自信吗?下面我们通过一份心理测试题,了解自己的信心指数。

1、分发自信体验卡,学生完成心理测试题第一项。

2、完成第二项:在卡片上罗列出你现在无法做到的事情。

3、公布心理测试结果:表扬信心指数高的学生,不公开信心指数低的学生。

四、学习方法, 快乐实践

(一) 课件出现两种相反的仪表照片:一种是整洁、得体、大方的;一种是邋遢。(注重仪表)

1、学生小组讨论,让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。(着装、坐姿、步态)(教师抓拍照片)

2、教师小结:重视仪表能为你带来自信。

(二)如果找出自己的优点,欣赏自己也是增强自信心的好法宝。

1、看动画《破裂的水桶》,交流看完后明白了什么?让学生意识到:人有优点

也有缺点,不能因为自己的缺点就自卑、自暴自弃,要学会欣赏自己,增强自信。

2、“目光炯炯”的游戏,学会欣赏自己。

(1)师生互动,教师先示范引导游戏玩法。

3 (2)找自己的伙伴开始玩游戏。

(3)请两位同学上台玩游戏。

(教师现场用数码相机抓拍活动中的各种自信的表情)

3、小结:学会欣赏自己也能为自己带来自信。

(三)如果把自己作为朋友,进行自我暗示,自我鼓励也是增强自信的好方法。

1、课件呈现情景练习,学生各抒己见,练习自我暗示。

2、播放歌曲《有用的人》,课件呈现歌词,学生跟唱。

3、伴随着音乐,再次面对活动开始前所写的无法做到的事情,你会怎样自我鼓励、自我暗示呢?学生完成“自信体验卡”上第三项“我想自信地对自己说”,写一写自我鼓励的话。

五、展示活动照片,回顾所学方法,收获自信

展示这节活动课上教师抓拍的照片,回顾所学方法。

表扬自己,为自己鼓掌。

六、说唱自信歌,教师总结

跟随着节奏,全班说唱:

自信歌

相信自己行,才会我能行;

别人说我行,努力才能行;

你在这点行,我在那点行;

今天若不行,争取明天行;

不但自己行,帮助别人行;

能正视不行,也是我能行;

4 相互支持行,合作大家行;

争取全面行,创造才最行。

教师总结:今天,我们学习了增强自信的方法,我们只要在生活中经常运用这些方法,就一定能使自己成为一个自信的人,同学们边做手势,边自信地大声地喊出我们这次活动课的主题:我自信!我能行!

板书设计: 我自信!我能行!

注重仪表

增强自信欣赏自己

自我暗示

附“自信体验卡”

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