精选作文:养成良好习惯从我做起(900字) 作文

习惯，这是一个大家都不陌生的名词，它的释义为逐渐养成而不易改变的行为。西寒罗曾说过习惯的力量是巨大的。这让我深思，习惯究竟有多大的能量？ 我们每天高达90%的行为是出于习惯。那就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己。关键在于经常地自我评估。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话：吾日三省吾身。人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。做怎样的人，一百个人会有一百种答案，这就是习惯的力量，它可以影响人生的进程。 世间万物无穷无尽，有正必有反，所以人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，作为一个人当然会有坏习惯，但是如果不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。可是好习惯并非自然而成的，自然而成的常常是懒惰、生活无规律等等坏习惯。所以我们才要自我控制来培养好习惯，而且这样的培养也不是件容易的事情，但是勤奋是这条路的捷径。苏轼曾说古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志，可见毅力对于习惯来说有多么重要。 小偷针，大偷金。大家一定都听过的。这句话就形象地反映了习惯的作用。一个成功的人必定有好的习惯，而一个有好习惯的人不一定能成功，但是若一个人有不好的、不良的习惯，那么他一定会失败。纵观历史，失败的人无一不是没有养成良好习惯而失足的。千里之堤，溃于蚁穴，对于人来说，蚁穴就是坏习惯、不良习惯。提前提防蚁穴，压住不良习惯的苗头，也不失为一种改变习惯的好方法。 在生命的途中，往往会遇到很多困难。有些人会在困难中迷失方向，而那些具有良好的习惯的人，往往会在困难中学会东西。这就是习惯，可是总而言之习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么；身边的一片树叶落在长椅上，你也在等些什么吗？口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。山东临沂临沭县临沭县第一中学2013级14班高一:刘蒙蒙

篇一：好习惯从我做起

《好习惯从我做起》主题队会

活动时间：2015年9月2日

活动地点：本班教室 活动目的：这次队会活动是为了增强学生从小养成良好习惯的意识，提高自身素质，使学生们感受到了养成好习惯的重要性，并在实践中加以规范，真正做到从我做起，从现在做起。

活动过程：

1. 整队，报告人数；

2. 出旗（奏出旗曲，队员敬队礼）；。

3. 唱队歌；

4 .中队长：我宣布二年（1）班中队《好习惯从我做起》主题中队会现在开始

【 活动过程】 甲：因为有了阳光的照耀，大地才充满勃勃生机。

乙；因为有了父母的

养育，我们才如此幸福快乐。

甲：我们有幸走进了

幸福的校园。

乙：我们有幸踏进了

知识的殿堂。

甲：我们是幸福的，

因为我们有最好的老师。

乙：我们是快乐的，

因为我们有最好的同学。

甲：当你陶醉在幸福

的愉悦中时，同学你做得好吗？

乙：当你面对父母、

老师、伙伴时，同学你做得好吗？

合：二年一班《从小

养成好习惯》主题队会现在开始！

甲：习惯就像雏鹰的

一双翅膀。

乙：能让我们在高高

的蓝天上遨游。

甲：习惯就是我们成

长过程中的亲密伙伴。

乙：能让小苗在阳光

下茁壮成长，也能让大象失去了自由。

甲：下面让我们来听

一个小故事《小象和大象》。

在印度和泰国到处

可见一个荒谬的场景：一根小小的柱子，一节细细地链子，拴着一头千斤重的大象，大象乖

乖的呆在那里，一点都没有逃跑的意思。原来，那些驯象人，在大象还是小象的时候就用一

条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，

直到长成了大象，可以很容易的挣脱链子时，大象却不知道挣扎了。小象是被链子锁住的，

而大象是被什么锁住的呢？（习惯）

乙：习惯的力量真大

呀！我们可要从小多养成一些良好的习惯才好呀！ 瞧，一群有着讲礼貌，守纪律好习惯的

小精灵正向我们走来了。 请欣赏舞蹈《咱

们从小讲礼

貌》

甲：作为一名合格的

小学生，我们一定要从小养成良好的学习、生活等各方面的习惯。 乙：自己的事情自己做，这也是一种好习惯，可有些同学就是做不到 这一

点，你们瞧，这里就

有一位，请欣赏小品《小刚的早晨》

小品《小刚的早

晨》

（小刚正躺在床上睡觉，时针指着六点半。这时，闹钟响了。）

小刚揉揉眼睛喊：“真想多睡一会儿。奶奶，我醒了。给我穿衣服！” 奶奶：“这孩子，天天让奶奶帮着穿衣服。”

（奶奶帮小刚穿上衣服，小刚自己系扣子）

奶奶：“瞧你，扣子位置都扣错了。”

小刚边系扣子边喊：“我的鞋子哪去了？”

（奶奶又给小刚找到鞋）

奶奶：“鞋和袜子又乱扔，瞧瞧多乱。”

小刚：“奶奶，我系不上鞋带，你给我系。”

奶奶：“你呀，天天看都看不会。”

（奶奶给小刚系好鞋带，又把洗脸水打来）

奶奶：“小刚啊，快把脸洗干净。”

（奶奶要给小刚洗脸，小刚把奶奶的手拍开）

小刚：“我自己会洗！”（洗后自己擦干净）

奶奶：“哟，都七点了，快吃饭吧。”

小刚：“你喂我吃。” 奶奶：“你呀，都二年级了，连幼儿园小朋友都不如。”

小刚：“哎呀，你真啰嗦。”

奶奶：“终于吃完了，快去上学吧！”

（奶奶喂小刚吃完饭，小刚背上书包）

小刚：“奶奶，我走了。”

奶奶：“哎，快去吧。” （小刚又跑回来踹门）

小刚：“开门、开门! 我的红领巾。”

（小刚和奶奶一起找，奶奶在床下找到了红领巾，给小刚系好） 小刚：“奶奶，再见！”

奶奶：“真拿你没办法！”

甲：小刚的行为对吗？。

全班齐说：不对。 甲：那他该怎么做？请同学们说一说。

甲：说得对，那就让我们从身边的小事做起，从我做起吧！

乙：我们课前有开展了“好习惯小调查”和“寻找不良习惯”活动，反省了自己，

也关注了他人。请同学们拿出你们的调查小卡片，以小队为单位，对自己和他人的一些良好习惯和不文明现象进行交流，发言。请每位同学都来说一说吧。

甲：经过刚才的激烈发言，相信伴随我们活动的举行，同学们的好习惯一定会越来越多，不良习惯一定会越来越少。

乙：让我们早日和不良习惯，不文明行为告别吧！请同学们把写满良好习惯的卡片留在自己的身边，激励自己。把写满不良行为习惯的卡片，投进“不良习惯垃圾箱”，让我们早日告别那些不良习惯吧。（学生向垃圾箱投放卡片）

甲：文明习惯，重在养成！它需要我们从小养成，这才是我们今天开展养成教育的真正用意！同学们在我们身边也有很多有好习惯的人。我们一定要让好习惯永远和我们手拉手，现在让我们拍起手来齐唱《行为习惯拍手歌》：

你拍一，我拍一，小孩少打游戏机；

你拍二，我拍二，垃圾装进塑料袋；

你拍三，我拍三，进了教室要坐端；

你拍四，我拍四，正确握笔写好字；

你拍五，我拍五，有益书籍天天读；

你拍六，我拍六，上下楼道请靠右；

你拍七，我拍七，放学路队要整齐；

你拍八，我拍八，诚实守信人人夸；

乙：好习惯不是一天两天养成的，一个好习惯大约需要20天70次行动才能养成。甲：坚持的时间越长，好习惯的力量就会越强。

乙：良好的安全习惯，让我们平安出行；良好的学习习惯，让我们茁壮成长。甲：良好的道德习惯，让我们人见人爱；良好的卫生习惯，让世界更加美好！ 乙：我们每个人都希望自己像鲜花一样美丽。 甲：那就让我们快种下一个个好习惯的种子吧。

乙：让这些种子早日生根发芽吧！

甲：昨日的习惯，已经造就了今日的我们。

乙：今日的习惯，决定着明天的我们。

甲：同学们，让我们从现在开始，从我做起，从身边的小事做起，养成良好的行为习惯。让好习惯伴我们一路成长。

合：让好习惯之花永远开放在我们身边吧！

合：同学们，请看这一片“好习惯”的绿草地，让我们把手中的“好习惯”之花开放在绿草地上吧！（全体同学上台贴花朵卡片）

合：多美的“好习惯”花园呀！就让这些好习惯永远伴随在我们身边吧！

5.现在，有请江副书记讲话。（内容略）

6.中队长：现在，有请辅导员讲话；

同学们，一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得一步一个脚印的行动起来。不要放松要求，否则没过多久丢掉的坏习惯又会重新回来。今天我看到了同学们的好多好习惯：（小结同学今天的良好表现）。希望，我们的同学可以真正把好习惯的种子时刻放在心里，让他生根、发芽。从我做起，从现在做起！争做文明、高尚的一代新人！

7.呼号。

中队长：请辅导员叶老师带领我们呼号，全体起立。

中队辅导员站在队旗下领呼：“请举起右拳，跟我呼号：准备着为共产主义事业

而奋斗！”全体

学生回答：“时刻准备着！”

8.退队旗

中队长：退旗。（奏退旗曲，队员敬礼。）

9、结束。

中队长：大溪中心小学二年（1）班中队《好习惯从我做起》主题队会到此结束。

10.曾副书记发表讲话。

篇二：良好行为习惯从我做起

《良好行为习惯从我做起》主题班会教案 班级：高二（2）班 班主任：张军

一、活动背景： 我校大部分学生来源于文化层次较低的农民家庭一般的务工人员家庭，学生的行为习惯和综合素质参差不齐，尤其是学生在卫生、学习、文明礼貌、品德行为等方面都比较薄弱，需要强化训练和着力培养。这些是我们学校今年努力解决的实际问题。因此，我校开展了以“普通高中学生行为习惯养成教育研究与实验”为主题的活动。

二、班会目的

1、通过本次主题班会，使学生认识到什么是好的行为习惯？为什么我们要养成好的行为习惯？如果我们习惯不好会怎么样？每个人身上都有缺点，那么面对我们的不良行为习惯，我们该怎么办？

2、使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确高效的学习方法，改掉不良学习习惯，在以后的学习生活中，心中时刻装着好的习惯，时刻要求自己和好的习惯同行，养成良好的学习习惯。

三、班会形式 ：情境体验、交流讨论、师生互动

四、班会过程

一、谈话导入。 良好的习惯是我们生活学习的保证，养成教育也是我们每个学生身心发展中一件至关重要的大事。经过这几个星期的学习，同学们在行为习惯上有了不同的进步。今天我们开这个主题班会，希望同学们

有更多的体会与收获。

二、图片欣赏。 ppt投影校园内拍摄的一些图片：

图1、随手扔垃圾。 图2、发生争吵打架斗殴。

图3、被整容的桌面

---在桌面上刻画，写字等。

图4、被逼的奋笔疾书---抄作业。

图5、学习“太累”了，“休息”一下---上课睡觉。

图6、学习“太累”，“活动活动”筋骨---在墙壁上印上自己的脚印。

图7、“走自己的路，让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。图8、“我的地盘，我做主”---翻越栏杆。

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师：看图片的时候，许多同学都笑了，那就请大家讨论讨论你在图片中都看到了什么？（自由分小组讨论）指名说。

师小结：从图片中我们看出了一些不好的行为习惯，这都是我们在行为习惯的养成方面做得不够好。今天这节班会课的主题就是《良好行为习惯从我做起》。（板书主题）

三、听故事。 师：好习惯对我们的成长到底有什么用呢？下面请听一个故事： 1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢? 出人意

料，这位白发苍苍的学者回答说：是在幼儿园。又问：在幼儿园里学到了什么呢? 学者答：把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。

师：这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。可见，好习惯对我们的成功多么重要！

四、自我剖析、谈谈自己

1、从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下

2、思考别人的这些习惯你有吗？

师：正是因为这样，我们学校从这学期开始，要求每个学生都要做到养成良好的行为习惯，那你们知道好习惯具体指的是哪些吗？

（小组讨论、交流）（指名回答）

生1：课前要预习。 生2：写字要做到“三个一”。

生3：自己的地盘自

己清理。

生4：自己的书包自己整理。

生5：见到老师要微笑、行礼。

生6：课前要准备好学习用品。

生7：离开座位凳子要放在桌底下。

生8：领饭时要站队，不许说话。

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师：从大家的回答中可以归纳为以下几方面:

（一）举止文明的习惯

举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

（二）诚实守信的习惯

对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。

主要表现：

1、诚实守信，说了就要努力去做。

2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。

3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。

（三）尊重他人的习惯

要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。

主要表现：

1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。

2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。

3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。

4、不打扰别人的学

习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。

5、未经允许，别人的东西不乱动。

（四）守时惜时的习惯

养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。 主要表现：

1、晚上按时睡觉，早上按时起床。

2、及时完成老师布置的作业，当天事当天毕。

3、做事有计划，不盲目、不拖沓。

（五）懂得感恩的习惯

学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩, 才会懂得付出, 才会懂得回报。

主要表现：

1、听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。

2、体会父母、长辈的艰辛，在校间隔一段时间主动给父母打电话询问其生活身体情况。

3、在家主动替父母干一些力所能及的家务活。

4、孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。

（六）勤俭节约的习惯

勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。

主要表现：

1、爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业

下页 余下全文篇三：好习惯从我做起

好习惯从我做起

◆习惯的定义。

◆好习惯，顾名思义，

就是良好的习惯。那么，什么是“良好的习惯”呢？

良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。●好的习惯对于一个人来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终生的财富，是人生的格调。没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”

习惯是一种长期形成的思维方式、处世态度，习惯是由一再重复的思想行为形成的，习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。

一般来说，习惯可以在有目的、有计划的训练中形成，也可以在无意识状态中形成。而良好的习惯必然在有意识的训练中形成

要培养一个好习惯，首先必须要研究它的重要性，因为只有明白了它的重要性，才会有培养这个习惯的强烈愿望。

从某种意义说，克服一个坏习惯，培养一个好习惯是人生最难的，而又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯，开始前的可行性的分析很重要，这样使你建立在理智和科学的基础上。否则，头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。

培养好习惯，就要：“统筹安排，逐一击破。”我们知道，人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝、有叶。它可以是我们工作方面的习惯，也可以是学习方面的，健康方面的，感情方面的。与人相处方面的各种习惯，也可以是思维方式的习惯，也可以是行为方式习惯。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，要对准备培养的习惯作统筹安排。这样可以分清主次，明确先后，然后有步骤的去培养，就会更有成效。

◆习惯还包括。

（一）生活习惯

生活是人生

知识从人的大脑中由瞬时记忆变成短时记忆, 及时复习可以使知识从短时记忆转化时长时记忆.

3.经常阅读的习惯 应多买一些刊物，增强阅读理解能力，也有利于心智的成熟。我推荐几本，比如青年文摘、读者、作文素材。

4.多问老师题 很多学习好的学生总是主动问老师不会的题，这是一种增强理解的方式。

5.规范书写的习惯 俗话说：字如人。中华书法是历史的精华，我们需要传承，整齐的字不但可使自己舒心，老师也舒心，这关系到

高考的分数，另外，写字姿势应该注意。

6.做事有计划（成功必备）

成功的事业离不开周密的设计与不懈的奋斗。不要追求完美。一步一步地做起，不要指望一次就全部改变。建立习惯的要求只需要几条就可以了，保持简单，从而更容易坚持

是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，实际它决定了你的成败。习惯，可以主宰自己的人生，那好的习惯就能让自己走向好的一面! 好习惯，坏习惯，均是如此，都是在不断的重复中慢慢形成的。

任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。同理，任何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，进而影响潜意识，在不知不觉中改变我们的行为。成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，实际它决定了你的成败。坚持不懈，直到成功。

篇四：好习惯从我做起

《好习惯从我做起》主题班会让学生自己谈谈怎样做才能遵守学校的各项常规？通过本次活动教育学生养成良好的行为习惯，从我做起，从现在做起。