相信自己
初一 说明文 2014字 417人浏览 米饭黑黑

相信自己! 我能行!!

一、引入

今天老师非常高兴,能够很荣幸和大家一起上一节心理健康课。那么作为第一次见面,老师想送给你们一样礼物作为见面礼,你们愿意吗?(愿意) 会是什么呢?请看——《相信自己是一只雄鹰》。

看完这段动画,你想说些什么呢?生答。师小结:看来不是因为有些事情难以做到,我们才失去信心,而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。所以美国著名的作家爱默生告诉我们:自信是成功的第一秘诀。

那么大家想不想做一个内心强大,充满自信的人呢?(想)那就请你自信的大声喊出:相信自己,我能行!

二、什么是自信

的确,自信是希望,自信是力量,只有自信的人才能成为别人眼中的一片风景,那么,你们知道什么是自信吗?(生答。师小结:同学们想法和老师不谋而合,自信就是自己相信自己,自信给人以力量,给人以快乐,正是有了自信,人们才充满了睿智,你和我的心中才升腾起无尽的希望。请看自信——就是。。。。。自信------就是。。。。。

三、趣味测试

看来自信真的是一剂灵丹妙药,那么你们知道自己的自信程度有多高吗?下面让我们来做一个趣味测试,测一测自己的自信程度,现在老师给你们每人发一张自测卡,请看清大屏幕上的要求,希望同学们能够测出自己的真实情况。

同学们测试完了吗?下面请注意:你测定的自信心指数马上就会揭晓。如果你得了6----8个“√”:恭喜你,你的自信心会使你不断的走向成功。如果你得了3---5个“√”:请再多一点自信,相信自己,一定会有更多成功的机会等着你。如果你得了0---2个“√”:说明你曾经遇到较多的挫折,你需要振作起来,找回自信。相信通过这节课的学习,你一定会有更多的收获!

四、在困难面前

说到这里,老师想请问一下,同学们在平时的学习生活中都会遇到一些困难吗?(会)都会遇到哪些困难呢?(生答)是啊,在困难面前,有的人倒下了,一蹶不振,导致永远的失败,甚至死亡。不信你们听:------故事《小象的锁链》(课件出示),听完这个故事,你认为这头大象它是死于大火吗?(不是)它是死于绳索吗?(不是)都不是,那是为什么呢?因为它不自信,所以在灾难面前,它以为自己无能为力,只能听天由命,最后被活活地烧死了。那么相反,有的人在巨大的困难面前,却重新站了起来,取得了常人难以想象的成功,下面让我们一起来欣赏世界著名的残疾人激励大师约翰库缇斯的故事吧!(播放视频)

同学们,看了这段视频,你的内心又有什么感受呢?(生答。师小结:是啊,约翰库缇斯的一生给了我们太多的启示和思考,他没有腿,却能潜水,而且还成为运动场上的冠军,他没有脚,却能驾驶汽车,他得了癌症,却能环游世界,四处演讲,他时时刻刻面对死亡,却能与我们那样完美的爱与生活。他使我们相信:这个世界真的没有不可能。)同学们,和他相比,你的那些困难还算是真正的困难吗?(不算)

五、活动

①游戏----猜一猜

接下来我们将要进行一项有意义的活动---《学优点 找优点 晒优点》,在游戏之前,我们们先来玩一个游戏——猜一猜。今天老师还带来了一个宝藏盒,里面藏着一些神秘的宝物,大家猜一猜会是什么呢?谁愿意第一个上来试一试?

②学优点

生读优点卡,师:哦,原来这里面藏着咱们班每个同学的优点呢!那你们猜猜,拥有这样优点的同学是谁呀?。。。。。。

刚才,从同学们的手中,我已经知道每个人都有值得别人学习的优点与长处,只要大家能发现别人的优点与长处,说明你就是自信的,下面就让我们用孙悟空的火眼金睛去把这些优点与长处找出来,好吗?(好)

③找优点

请同学们以小组为单位夸夸身边同学的优点吧!现在开始。(生活动,师引导)小结:刚才我听见第X 小组的同学都在真诚的夸对方,让我们一起来听听他们身上有哪些闪光的地方呢?。。。。。。希望同学们在今后的日子里,把这些优点继续发扬光大!

④晒优点

师:夸了别人,知道了别人的优点与长处,也明白了自己的优点与长处,收获可真不小,那谁愿意上来展示自己的优点与长处呢?(同学们,从你们刚才端正的坐姿,老师看到了你的自信,从你们挺拔的身姿,老师也看出了你的自信,从你优美的歌声,老师看出了你的自信,从你们灿烂的笑容,老师更看到了你的自信,)看到你们信十足的劲头,老师真的很感动,也很欣慰,所以你们一定要拥有足够的自信,因为自信是我们人生道路上最宝贵的财富。

六、自信训练营

同学们,也许你还不知道,此时此刻,你已经是我们大家眼中的一道风景线了,那么你是否愿意做我们眼中那道最亮丽的风景线呢?(愿意)接下来老师就带你们到自信训练营去试一试吧。

七、拓展

同学们,你们知道吗?拥有自信的人才是最美丽的人,请欣赏漫画《拥有自信最美丽》。老师祝愿大家都能真正拥有自信,做最美的自己。

八、总结

自信人生二百年,会当水击三千里。希望同学们能牢记自信是成功的第一秘诀,保持自信,制定适当的目标,付出真正的努力,成功必将属于你。最后赠送大家一首歌《我相信》(播放音乐),愿同学们每都有好心情!相信自己!我能行!