爸爸减肥记
四年级 记叙文 631字 1296人浏览 jiajiajclp

我的爸爸身高一米七五,体重却有一百八十斤。单位里的同事都叫他“魏胖”,我和妈妈则叫他“大胖”。每当我和爸爸走在街上,路人总会把目光斜过来看我爸爸;当我和他一起挤在公交车上时,他总是要把我给"挤扁”。哎,这样的体形,可怎么当一名人民警察。于是,我想趁着暑假,好好地给他减一下肥。

首先需要从饮食入手。爸爸这么胖,原因就是太爱吃了。他总是在吃好了晚饭以后,还不停地吃零食。我给爸爸规定,每天早上只能吃一只馒头,一杯牛奶和一条青瓜,爸爸在吃了馒头和牛奶后,就不想听青瓜了,我硬逼着他吃下去,他才勉强咬了几口。中饭爸爸是在单位里吃的,我看也看不到。晚饭则是我最需要监督的一餐。这一天,奶奶烧了一碗排骨玉米汤,爸爸马上要来夹排骨吃,我瞪了他一眼,他乖乖地就夹起玉米来吃,一边吃,一边嘴里不停地念着“减肥、减肥”。吃好饭以后,他像往常一样又要坐到沙发里了,我及时制止了他,让他站立半小时。

减肥最重要的是要加强锻炼。早上六点钟,我便把爸爸从床上拉起来了,然后让他沿着小区跑两圈,累得他是气喘吁吁、大汗淋漓。他回到家,便一头扎进沙发里,躺着不想起来,妈妈则吵着让他洗澡……而在晚上,我们全家就走路比赛,看谁走得最快,这可是老爸的强项,他走得快极了,把我们远远得抛在后面。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

就这样,爸爸坚持了半个月,却只瘦了二斤,这下爸爸就不干了。妈妈说:“胖胖容易,瘦瘦就难了,我早就知道你坚持不了。”爸爸还是頋不了我们的叹息,又恢复了原来的生活习惯。而我也从中明白了,有些东西真得难在坚持。