学生视力健康
初三 记叙文 418字 186人浏览 bsxjg002627

现在,随着电磁波的增多,人们的身体病魔也随着增多。会产生电磁波的,如:手机、电视、电风扇、冰箱、电脑、电磁炉等这些家庭电器啊之类的都会产生电磁波。电磁波看不见摸不着,却存在我们的身边,因此,学生们不但会近视,而且还严重影响身体健康。

现阶段大部分的学生都配戴眼镜——近视。

近视的学生应定期对眼睛进行检查,以免眼睛度数不准导致一些眼疾。注意用眼卫生,注意阅读的照明光线要充足,注意养成良好的阅读。良好的用眼习惯能有效的防止视疲劳,防止近视加深。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

近视或不近视的都要注意。不能过多地沉溺于游戏机,电视,网络之中。勤洗手,并多做户外活动,眺望远处。多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃蔬菜,粮食',鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥有帮助。

不能吃过多于油腻甜腻的食物——糖分的吸收要不少于维生素C1使近视加深。不能长时间用电脑,长时间看电视——眼视疲劳,近视加深。

光明很重要,谁都不愿意生活在一个黑暗模糊的世界里。因此,我们需要保护好自己的眼睛。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com