体育课游戏
初一 记叙文 1911字 148人浏览 嘿你是逗比对吧

体育课游戏

游戏一:捕 鱼

将参加游戏的人等分成二队,一队手拉手圈成大圆圈高举过头,当大鱼网。另一队在网外排成单行纵队当鱼儿(排头应挑选一个比较机灵的孩子来带领)。游戏开始,鱼儿可以在鱼网里外依次鱼贯地穿行。等过了一会儿,发令者突然吹哨子,当大鱼网的儿童就可以赶快蹲下表示收网。被扣在网里的就算被逮住,每活动数次即可对换角色,哪队逮住的“鱼”多就算胜了。

游戏二:穿山引水

把参加游戏的人分为人数相等的两队。各队再分成人数相等的甲、乙两组。排成两列横队,相对而站,双手互握,高举过头。老师发令后,排尾的一对学生手握手向前跑步,穿过自己队所搭的山洞。然后站在原来排头的前面,重新再架成一个山洞。随后排尾第二对学生仿排尾进行,依次类推,直到最后一对钻完为止。以先做完的一队为优胜。

游戏三:击掌扶棒

在地上画一个圆圈,准备若干根体操棒。将游戏参加者等分成数队。设裁判员一人。游戏开始,先由甲队每人手扶一根木棒立在地上,均匀地分散站于圆圈上,面朝逆时针方向。裁判员每吹一声哨,各队员同时松手击一下掌,并且赶紧朝前跑去扶住前一人的棒。全体队员每成功一次可得一分,只要有一人失误掉棒,则轮换另一队进行。在规定的局数中,以得分多的队为优胜。

注意事项:

1. 圆圈的大小可视队员参加的人数以及活动能力灵活掌握。

2. 熟练后,还可以附加难度,如:转体一周、下蹲、跳跃、连击三掌、 朝前跑二格再接棒等。

游戏四:老鹰捉小鸡

选一人当老鹰,一人当老母鸡,其他儿童为小鸡,依次排在当母鸡的人的身后,并用双手扯住前一人的后衣襟,老鹰与老母鸡相对而站。游戏开始,老鹰即左右走动或快跑,设法捕捉鸡队最后的一个小鸡。此时老母鸡即可伸张两臂左右阻挡老鹰,目的是不让他捕捉着。如果累了,老母鸡可以率领小鸡一块蹲下,老鹰即不得再捉。休息片刻,游戏就得再进行,被捉到的小鸡,即暂时退出游戏。

可将游戏者分成两队,在一定的时间内看哪队捕捉得多即为优胜。 规则:

1. 老鹰每次只得捉最后一人,不得乱捉。拍及即可,但母鸡不得拉扯老鹰。

2. 鸡队在躲避时,如中间有人脱手,则老鹰可以捕捉脱手处的排头或排尾,因此鸡队要很快连结上。

游戏五:蛙式赛跑

预备时游戏者横排蹲于起点线上。裁判发令后,即可跳跃前进。并按节奏轮流在身前身后击掌,以先到达终点者为优胜。

规则:比赛中不得站起来,倘若跌倒或手触地则为失误,退至起点重做。

游戏六:螃蟹赛跑

参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球。发令后,用侧身跑的方法前进,看谁先到终点并且不掉球。

规则:行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,就退出游戏。 游戏七:连续跳长绳

一、游戏准备:在场上划两条相距10—2O 米的平行线为起止点。长绳六根。

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两组,每组有6人挥动三根长绳,横排站在两条平行线间。其余学生站在本组挥绳人的右侧。 教师发令后,各组由排头起,从绳的正面方向依次跳过三根长绳,跑出另一条平行线后排成一路纵队,先完成的组为胜。

三、游戏规则:1.在跳绳时如中途失误,要从失误的地方重跳。 2.两人不应同跳一根绳。

游戏八:跳绳传球

一、 游戏准备:长绳若干、篮球数只

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的几组,每组为8人,选出2人抡长绳,其余6人报数排定号次。游戏开始,每排头手持一球进入摇动的长绳里,然后其余5人也依次进入长绳。排头将球传给第二人后退出,第二人将球传第三人后退出;这样依次进行,看哪组先传完球,而且没有失误。

三、游戏规则:1、球如失手落地,需拾起重传。2、传球过程中,绳子不能间断摇动。

游戏九:青蛙跳水

一、游戏准备: 在场地上划一条起投线。离起投线1.5米处,划 3个 50 X 50厘米的方块,每个方块间隔2米。在距方块前方适当距离内布置3个小桶(盆、篮、篓均可),并盛半桶水,桶间间隔同上。乒乓球 6个(或小皮球 6个)。

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的三个队,每队成一路纵队站在各自的起点位置后方,前三人各持球三个。比赛口令发出后,每队排头把手中三个皮球依次投入地上方块内,并使三个球从方块内弹起跳入桶内,进一球得一分(如未入桶,也不再继续投),投后拾回球交第二人,至队尾休息。第二人做同样动作,游戏至全体队员都做完,得分多的为胜。

三、游戏规则:1.无比赛口令,或是踏线,判无效。2.在方块外投进无效。

游戏十:掌上明珠

一、游戏准备:乒乓球拍3付、乒乓球6个

二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的三个队纵向排列,各队排头队员用乒乓球拍托2个乒乓球向前直线移动(可以小跑)10米左右再返回移交下个队员,哪队先轮完为获胜。

三、游戏规则:1、乒乓球不能落地,否则要在哪落哪起;2、交接过程乒乓球不能落地