空竹之歌
初一 记叙文 665字 333人浏览 清风微笑啦啦啦

空竹是项好活动,中华民族老传统,老少皆宜适大众,强身健体延夀命。 小小空竹学问大,花样无数多变化,不断创新攀新高,陶冶情操心情好。 空竹运动不一般,变化无穷周身转,手脚脖腰都动弹,全身上下活动遍。 学习空竹心要坚,看似简单不简单,入门容易精通难,勤学苦练是关键。 开始先把提抖练,身体协调是一关,最好能有人教练,否则半月玩不转。 抖空竹象马拉松,循序渐进才能行,提抖掏绳和启动,这些都是基本功。 要抖花子先学挖,挖练好了学片马,左挖右挖左右跨,身前身后连着挖。 空竹围着身子旋,这个动作就叫盘,盘丝还是有点难,缠身打人很麻烦。 左盘右盘上下盘,正盘反盘花着盘,前后左右连着盘,如同车轮滚滚转。 抖起空竹真潇洒,天翻地覆一朵花,抖的人是一身汗,看的人是心喜欢。 学习空竹很随便,男女老少都能玩,时间不分早中晚,七八平米就能练。 抖动空竹要小心,玩起花子要谨慎,脱绳不能太用劲,防止飞出打了人。 练了空竹人变化,浑身上下精神大,脚下生风把根扎,头上少了白头发。 儿童越练越聪明,姑娘越练越水灵,小伙越练越威风,老人越练越年轻。 常练空竹能祛病,天长日久建奇功,高血压。脑血栓,关节疼痛半身瘫, 颈椎变形椎尖盘,还有胃病气管炎,只要坚持长期练,一切疾病都不见。 空竹活动实在好,练了才能体会到,心情愉悦身体好,全民健身立功劳。 想学空竹要趁早,革命公园场地好,有人组织有人教,互相学习能提高。 来了你就会知道,热心竹友真不少,指导帮助热情高,保准让你乐淘淘。 空竹练了近两年,技术不高体会浅,抛砖引玉大家谈,共同分享多指点。