我喜欢的……
初二 记叙文 183字 30人浏览 stf_shan

【摆脱心理压力

20招】1. 一吐为快。2. 开怀大笑。3. 听听音乐。4. 阅读书报。5. 重新评价。

6. 大喊大叫。7. 与人为善。8. 不要挑剔。9. 留有余地。10. 学会躲避。11. 免当超人。12. 放慢节奏。13. 做些让步。14. 遇事沉着。15. 逐一解决。16. 熄灭怒火。17. 做点好事。18. 眺望远方。19. 换个环境。20. 外出旅游。