好好爱自己读后感
初一 议论文 1929字 1248人浏览 我是吧里人

《好好爱自己》读后感

每个人都曾经在爱中迷失、思索、挣扎过。有时我们会想为什么自己付出了,得不到自己想要的,有时我们严于律人,却不严于律己,太多矛盾的心理、浮躁的行为。今年春节闲暇之余,静下心看了素黑写的《好好爱自己》一书,看完以后受益匪浅,内心的浮躁与迷茫少了很多,真正的修行不是看我们对别人如何,而是看我们对自己怎样。

素黑在书的开篇就阐述了自己是怎样去爱,“他爱我,我加倍爱他。他体贴我,我无限感恩。他包容我,我没有骄傲。他忘记我,我体谅他。他忽略我,我更独立。他冷漠,我依然热情。他隐瞒,我没有保留。他自私,我给他机会成长。他粗心,我更照顾好自己。他脆弱,我更强壮。他伤我心,我坚强自己。他没兑现说话,我给他鼓励。他需要扶持,我随时准备好付出。他累了,我照顾他安心睡。他难过,我微笑吻他的愁。他迷失,我点灯守候左右。他失败,我不离不弃不灰心。他快乐,我比拥有一切都满足。他生病,我宁愿代他受苦。他浪子归,我窝暖紧紧抱。他狠了,我对自己更温柔。他变质,我祝愿他变好。他背叛我,我为他祷告。他否定我,我更肯定自己。他让我失望,我说我爱你。他对我不起,我说谢谢你。他离开,我随时在。他消失,我活好自己”。这其实也说明,不管外界怎样,我们做好自己,这样的我们就很精彩,别人看你的时候也会觉得很舒坦,就像我们看这段句子一样。而怎样去做好自己,素黑在这段话中也是透露了一写看法的,那就是包容与感恩、独立与坚强。

我们学会了爱,其实也就学会了如何去与这个世界和谐相处。书中主要是从男女关系来告诉我们爱是什么,如何在爱中修养自己,借对方去弥补自己的不足。我想书中讲的爱我们也可以将其延伸到与朋友、同事之间的相处关系上去。素黑认为:“感情困局中,拟似手上的一方总爱问:“为什么他这样对我?”更原始的问题其实是:为什么他这样对他自己。当我们不满别人如何对待自己时,也可想想这个中无奈的现实和道理,接受一切,可原谅的原谅,该放下的放下,给自己的心情自由的天空。把心绪堵塞在别人生命的误差上埋怨、不忿、要求解释、平反你的不安,除了痛苦,不会为你带来正面得着。让不完美的人事存在,向更美好的愿景张看”。现实中我们也经常会遇到类似的情况,爱攀比。有时候会想为什么别人不努力也可以过得很好,为什么我的待遇比别人差?有些时候想着想

着,自己就慢慢懒惰了,也不去做了,攀比多了,也就慢慢养成了眼高手低的习惯。这就正如书中说的我们在拿别人生命中的误差惩罚自己,这样我们是得不到任何好处的。我们应该多想想:为什么我要这样,为什么我会这样?“不要一直埋怨别人不理解自己,因为别人同时也认为我们不了解他,在大家都希望对方为自己改变时,争执便会发生”。

书中说“女人总以为拥有无限能量,可以溶化这个世界的恨,这种为全人类牺牲的超级母性想法,其实是性别文化长久以来的副产物,叫女性承担世界的运转,用所谓爱、包容、宽恕等看来不俗的字眼,令女性忍耐和付出。原来,大家都在自欺欺人”。我们只是一个平凡的人,没有谁像神一样,因此人要学会正确看待自己,既不能贬低自己的能力,自怨自艾,也不能高估自己能量。自欺欺人往往会让人丢失很多学习成长的机会,而且最终会给人带去更多的脆弱和伤痛。一个不懂照顾好自己生活的人,想着去帮助别人,改善别人的生活在素黑看来这是天大的笑话。付出是种美德,但有些人却打着爱别人的口号,去逃避自己的问题。“为别人给自己和别人制造无私、舍己的良好道德印象,为别人着想,做好人,奉献自己,看上去多伟大,原来,我们利用了伟大的道德,掩饰不想、无法、不懂管理自己的低能”。别人的人生经验永远只是别人的,我们看的再多,或者说陪着别人一起去经历的再多,我们最终也只是一个插曲,走过了这一段,自己该缺失的还是缺失,不正视自己的问题,便永远难以超脱出去。“人最大的心结,是只看到别人的错,认同自己是受害者,不幸的可怜人,却看不透,受害者往往是自害的,借别人的存在加害自己,胡思乱想,活坏关系,不知所谓”。迷恋过往的伤口是心瘾,我们应该要每天更新我们的心情和想法,而迷恋过往的荣耀也是一种惯性的病态,我们应当再接再厉,一往无前。

“世上没有完美的人,一个好人需要拥有基本的条件,就是先懂得管理好自己的日常作息,拥有强壮健康的正能量,先搞定自己,才能向别人分享爱,分享心灵和物质财富”。但自爱却需要勇气,因为你得面对自己的短处,而且再也没有推卸责任的借口了。当我们放下内心的自我,安静地审视自己的内心,好好和自己恋爱一场,我们会发现我们之前所看到世界已经变了,至少它变得更明亮了。好好爱自己,在爱自己的过程中修养自己,由己及人,就能更好地爱别人,爱这个世界!开心其实很简单,人生其实也很简单。

张清

2015.03.27