心理调适
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江苏省镇江中学 陈乃香

【要义点拨】

相对平日的作文练习来说,考场作文的特殊性表现在以下四个方面:特定的地点,有限的时间,有教师监考,以及关系到升学考试的成败。因此,对于考生来说,极易产生以下六种不良心理现象:虚荣心理、投机心理、恐慌心理、畏难心理、自傲心理和自卑心理。考生一旦产生了上述不良心理,而又不及时且有效地调适,以排除不良心理的干扰,将会直接影响到作文的表达,甚至可能导致考试的全面失败。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

【方法点睛】

1.虚荣心理。在进行考场作文时,切不可让虚荣心占了上风。据了解,每年总有一部分考生,在考场作文时心里老想着自己的考试是专为父母、老师争面子的,认为只有考试成绩优秀,最后金榜题名才有脸面见"江东父老"。由于这种不良心理主宰,他们的作文大都在担心和忧虑中度过,既怀疑自己的作文能力,又担忧其他同学特别是平时作文不如自己的同学超过自己,以致丢了面子。在如此心态下,他们在谋篇布局时注意力分散,顾虑重重,忧心忡忡,往往出现审题失误、思路不畅、表达失当等问题。因此,在考试作文时,考试动机一定要纯洁,考试目的一定要端正。想到考试只是对自己的一次检测,一次评价,不为其他什么,只要尽力而为,问心无愧则可。去掉了虚荣心,心理负担减轻,作文自然会成功。

2.投机心理。这几年高考卷面上多次提出"不得抄袭"的要求,但考场作文中仍有仿作、抄袭现象,主要是一些叙事性的文章。这类作文往往套用刊物上某篇小说、寓言的情节和人物,模仿这些故事的结构。少数考生还能作些加工改造,注意用自己的语言来表达,更多的考生则是全盘照搬。为此我们考生必须端正文风,杜绝投机心理。有必要提醒自己:不能心存侥幸,以为套用现成的故事可以蒙混过关。这类作文一经发现(实际上不被发现的可能性极小),只能是得分最低的一类,甚至会被评为0分。如果某些时文确实很精彩地诠释了作文话题,写作时予以概括,把它作为写议论文的例证,倒也无可非议;但不能全文主体套用现成的故事,只在首尾加上一点扣题的话,更不能原封不动地照搬照抄。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

3.恐慌心理。踏着刺激神经的铃声,步入气氛严肃的考场,见到监考教师一前一后正襟危坐,不由得心儿怦怦直跳起来。再又想到老师的嘱托,父母的期望,自己的写作能力等,无形中凝聚成一股强大的压力,恐慌心理随之而生。此时此刻,我们要善于调控自己,竭力使自己的心由"热"变"冷",从恐慌转入平静,从紧张走向轻松。我们不妨想想:自己的作文水平平时在班上的等次,或许类似的文题也写过,即使没写过,变通一下也不难。再不想想,即使文题较难写,其他考生不也一样感到难吗?再把考场当平日上课的教室,把监考老师视做平日为自己授课的老师。这样一来,心情就会平静许多。排除了作文时的恐慌心理,我们才能尽情地发挥自己的聪明才智,进而写出高质量的考场作文。

4.畏难心理。一部分考生,对作文往往产生畏难心理。对此,我们应该充分看到自己的优势,增强写作的自信心。写作具有明显的综合性,文章并不单纯是文字技巧的产物,而是作者的思想水平、认识能力、生活阅历、理论造诣、词章修养、写作心理等方面的综合体现。事实上,没有一个考生在上述几个方面是空白,也就是说,每一个考生都具备一定的写作素质,都有自己的优势和不足,在考场写作中,要扬长避短。

5.自傲心理。一部分考生自恃语文基础知识扎实,作文水平较高。并且,为了迎考,语文老师指导大家作了系统的复习和训练,自己在考前也作了一些准备,有的准备了许多作文材料,有的搜集了不少范文,自以为是"饱学之士","万事俱备,只欠东风"了。考试时,一旦碰到曾写过的"熟题",或曾练习过的类似题目,便喜形于色,心情激动,以为胜券在握了,随之萌生盲目乐观、自得自傲的不良心理。在此种心理状态下,他们认为作文考题无需认真审题、周密构思、精心表达,只要大笔一挥,作文就成功在望了。也不去细想,如此的"熟题",怎样才能写人所未写,发人所未发,尽量写出有新意的佳作,结果作文平平,毫无新意和深意,落得个"浅水里翻了船"的结局,岂不悲哉!为此,考场作文时,切切不可存有自傲心理。一旦意识到自己存在这种不良心理时,应当及时调控,彻底排除。其方法很简单,即放下架子,正视自己,慎重对待,力求创新。本新闻共7页,当前在第1页 1 2 3 4 5 6 7精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com