坚持是一种力量(2)
初一 散文 2192字 353人浏览 漳浦小众

坚持是一种力量----心理健康教育

坚持是一种力量

一、班会目的与意义

1. 端正学生的学习态度,鼓励学生学习,激发学生的学习兴趣。

2、让学生知道毅力是在困难和挫折面前不动摇、持之以恒的一种精神; 懂得毅力是前进的阶梯,是学习进步、事业成功的保证; 懂得应该自觉地锻炼自己,培养毅力。

3、教育学生崇敬那些具有顽强毅力的人, 树立敢于向困难挑战的信心。

4、培养学生无论做什么事,都要有始有终、持之以恒、坚持到底, 遇到失败和挫折不灰心、不气馁。

二、活动形式

讨论 讲故事 分享体验

三、活动地点 教室

四、活动准备

收集比较感人的故事 收集相关歌曲如《飞得更高》,《真心英雄》,准备活动的道具,如线团、黑白芝麻

五、活动过程

首先放《飞得更高》至上课以调节气氛。

(一)在故事中感知毅力

1、讲叙爱因斯坦挖井实验的故事:

大科学家爱因斯坦曾做过这么一个实验:他从一个村子里找了两个人,一个愚钝且软弱,一个聪明且强壮。爱因斯坦找了一块两英亩左右的空地,给他俩同样的工具,让他们在其间比赛挖井,看最终谁先挖到水。

愚钝的人接到工具后,二话没说,便脱掉上衣大干起来。聪明的人稍做选择也大干起来。两个小时过去了,两人均挖了两米深,但均未见到水。聪明的人断定自己选择错误,觉得在原处继续挖下去是愚蠢的,便另选了一块地方重挖。愚钝的人仍在原处吃力地挖着,又两个小时过去,愚钝的人只挖了一米,而聪明的人又挖了两米深。愚钝的人仍在原处吃力地挖着,而聪明的人又开始怀疑自己的选择,就又选了一块地方重挖。又两个小时过去,愚钝的人挖了半米,而聪明的人又挖了两米,但两人均未见到水。这时聪明的人泄气了,断定此地无水,他放弃了挖掘,离去了,而愚钝的人此时体力已经不支了,但他还是坚持在原处挖掘,在他刚把一锨土掘出时,奇迹出现了,只见一股清水汨汨而出。

比赛结果,这个愚钝的人获胜。

爱因斯坦后来对学生说:看来智商稍高条件优越,聪明强壮者不一定会得到成功,成功有时需要一种近乎愚钝的力量啊!

提问:刚才爱因斯坦的挖井实验对你最大的启示是什么?或者你从这个故事中明白了什么道理?

过渡:

俗话说“功到自然成”,“世上无难事,只怕有心人”。我们每个人都是一样的,每个人都是平等的,没有哪个人是特殊的!只不过失败的人缺少一种胜利的必要条件——坚持。

2、老师做一个简单的动作,问有多少学生能坚持每天做200下?

在此基础上老师讲甩手的启示:

在遥远的古希腊里,有个有名的哲学家,叫:苏格拉底。有一回苏格拉底叫同学和他一起去练。就说:“谁可以坚持一天300个甩手动作?”同学们都哈哈大笑。说:“这有什么难的!我一定可以坚持下来。”一天过去了,苏格拉底问同学们,说:“谁按我说的去做的,请举起手来。”同学们都骄傲的举起手来了。一个周过去了,苏格拉底又问同学们,说:“这个周谁一天300个甩手的做了的,请举起手来。”这一次大多数人举起了手,一小部分人不好意思地低下了头。一个月过去了,苏格拉底再次提问。说:“这一个月谁按条件做的请举手,”这次只有八九个人举起了手。一年过去了,当苏格拉底再次问同学们的时候,只有一个同学高高的举起了他的手。那个人就是柏拉图。 我敢肯定地说:“柏拉图长大一定非比他人。”果然,柏拉图长大,成了一个举世闻名的哲学家。

问:柏拉图能在学术上取得巨大的成功,他靠得是什么?

总结:成功不是白白来的,爱因斯坦说过:“成功是要付出百分之九十九的汗水和百分之一的灵性,”我们要做在天空中飞翔的老鹰,不可以做在枝头乱叫的麻雀。水滴石穿,只要水滴一直滴,总有一天在硬的石头也会被滴穿。成功只是照亮勤劳的人,懒惰的人没门。让我们永远记住坚持就是胜利。

(二)在交流中感受毅力

1、交流自己收集的心目中最敬佩的有毅力的人的故事。

2、谈谈自己对毅力的感受。

(三)在游戏中体验毅力

1、将全班分成几个小组,分组做游戏

首先自己报名,选出十个左右自己认为身体还好,毅力比较强的学生上台,要求两脚直立,与肩同宽,双手平伸于胸前,与肩同宽,保持这种姿势不说不动,可以静思冥想,体会此时此刻心中的感受,时间是10分钟,能够坚持得更长更好。

其他同学分为四组,一组和二组理线团比赛

事先准备若干非常乱的线团,进行理线团比赛,看谁能最先理好乱团。

三组和四组进行分白芝麻和黑芝麻的比赛

事先准备一些绿豆与一些白米的混合物,进行比赛。看谁最有毅力能坚持分完。

2、师问:你们做游戏,当遇到困难时,是怎么想、怎么做的?

(五) 在总结中升华毅力

1、这次主题班会大家学会了什么?

2、老师寄语

生活是一条很长的道路,谁也不愿意虚度年华,成功的光辉也不是随便便能取得的,正如一首歌唱的“不经历风雨,怎么能见彩虹,没有人能随随便便成功”,在成功的道路上,面对困苦,没有坚强的毅力,怎么可能随便成功。或许你正在向成功努力,那么,运用你的毅力吧,它可以推动你不断地前进,可以扶持你度过一切苦难,记住,“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

现在,请大家跟我一起说三声“我可以”:第一句告诉自己,第二句告诉在场各位老师和同学。第三句告诉世界,我们一定可以···

最后用一句话来结束我们今天的班会:相信自己,别人行,你也行!我需要的是坚持和勤奋!

六、自我评价

成功经验:能充分调动学生的积极性,从中体会到快乐,激起他们饱满的热情。

存在的问题:如何把他延续到生活中去,真正打动学生,变成一种行为习惯还比较困难。