做个快乐小天使
三年级 散文 696字 152人浏览 Q萌哒

做个快乐小天使

活动目的:

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点:

引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

活动难点:

引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动形式:

情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通等

活动准备:

多媒体课件

一、说一说,议一议。

丽丽每天都很快乐,你想知道她为什么这么快乐吗?

那现在老师就带大家一起去找找丽丽的快乐秘诀。(幻灯片出示8组图片)

同学们,丽丽的快乐你能体会到吗?

二、体验快乐

那我们就一起体验一下幸福快乐的生活。(视频播放《幸福拍手歌》)

歌曲我们就欣赏到这里。

三、快乐小测验

快乐是一种情绪,让自己快乐更是一种能力。你拥有这种能力吗?

《快乐小测验》会告诉你答案。

四、感受烦恼,

生活中人人都有烦恼,有了烦恼怎么办呢?

请大家来听一个故事:《长着驴耳朵的国王》。(播放视频。)

有了烦恼,你会怎么办呢?

我们可以像故事中的理发师一样——大声地说出自己的烦恼!也可以做些自己喜欢做的事情。

五、关注他人,共享快乐

每个人的心里都住着一位快乐天使,他会在大家烦恼的时候,帮助大家找回快乐。 同学们你愿意做快乐天使帮助别人找回快乐吗?(幻灯片出示5幅插图)

其实生活中的许多烦恼是可以排解的,它取决于我们的想法。有时候,只要换个角度想问题,就能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

六、故事《大树的快乐》

怎样才能做一个快乐的人 ?

大家的办法真多! 这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐, 让我们摆脱烦恼, 忘记不快, 高兴起来。