保持健康的座右铭
素材 286字 242人浏览 lp20030505

* 苦度,安度,乐度,大度。


* 家和万事兴,沟通误解消,做人要坦然。


* 在任何情况下,如果能听其自然,保持良好的心态,就拥有了健康的基础

* 精神不倒,心宽长寿。


* 运动是法宝,营养不可少,睡眠应充足,乐观很重要。



* 顺其自然心态好,健康基础固得牢。


* 一个中心两个点:“以健康为中心”“糊涂一点”“潇洒一点”。


* 最好的医生是自己;最好的药物是时间;最好的心情是宁静;最好的运动是步行。


* 三不靠:“健康不靠医生,健康不靠医院,健康不靠药物”。


* 养身长寿,养神为先;德靠自修,神靠自养,乐靠自得,趣靠自寻,忧靠自排,怒靠自制,喜靠自节,恐靠自息;养神以得神,得神能延年。