遛狗减肥法
初一 记叙文 700字 97人浏览 Eleven娇娇

遛狗可以减肥?你知道吗

养成定时外出遛狗的习惯,就是无意中给自己制定的雷打不动的运动减肥计划哦,而且还不容易被人发现。

据研究发现,要瘦身的体能活动量与强度并不需要很激烈。每次快步走,控制着宠物狗的速度,你可以在它的带领下,以每分钟100~120步左右的速度来步行,达到微喘、还可交谈的地步。每天只要30分钟,2~3个月后就可看出明显成效。

下面让小莫给你之几招:

1、拥抱大海

海滨城市最适合带狗狗旅游了,碧海蓝天、和风细沙,让狗狗好不喜欢。尤其不太热门的小浴场游人比较少,狗狗可以尽情撒欢,或者带狗狗到未开发的海滩边,享受探险的乐趣。

小莫温馨提示:

带狗狗去海滨城市的时候,必须要带好浴液、浴巾和吹风机,在狗狗戏水之后,千万不能随便用毛巾擦干事,否则湿湿的被毛经海风一吹,狗狗很容易感冒。

2、登高望远

爬山是最能让狗狗消耗体力的旅游方式,主银也可以借机锻炼身体,还能一边欣赏沿路风光,真是一举多得。不过山路崎岖,容易发生危险,因此带狗狗爬山,最需要注意安全问题。

小莫温馨提示:要选择结实的牵引绳和项圈,

带上充足的饮用水和食物,而且要在狗狗皮肤上喷洒防虫药物,防止蚊虫叮咬。除此之外,随身携带宠物止血粉,以备不时只需。

3、撒欢奔跑

牧羊犬最适合去哪里旅行?答案是草原!如果你家养了一只牧羊犬,下一个旅行地,就选大草原吧!大草原最适合喜欢奔跑的狗狗游玩,但狗狗也可能在大草原上走失,所以主人要把狗狗控制在指定范围内活动,以免狗狗迷失方向,或者闯到其他牧民的草原区域。

小莫温馨提示:草原地势较高,日照时间长,光照较强,这时需要注意做好防晒工作,另外,草原上的饮用水大多盐碱含量较高,可以为它准备一些矿泉水。