与时间赛跑
高二 议论文 2062字 590人浏览 八方财富1

与时间赛跑

温州实验小学 林杏雯

[适用年级] 小学五年级

[理念阐述]

时间是指人对客观物质现象延续性和顺序性的反映。人的时间知觉与活动的内容、情绪、动机、态度有着密切的关系。活动内容丰富而有趣,使人觉得时间过得比较快,而内容贫乏枯燥的活动,则会使人觉得时间过得慢;积极的情绪,会使人觉得时间短,消极的情绪会使人觉得时间过得长。一般说来,一个人对持续时间越注意,就越觉得时间长。时间知觉是在人活动过程中发展起来的。“计划时间”、“管理时间”是一种重要的学习策略,也是人适应环境的重要组成部分。

小学生的自制力比较弱,常沉溺于个人趣味,对时间的重要性认识缺乏切身体会,表现出无节制的娱乐,做事拖拉,缺少“时间感”,没有科学合理的作息时间,以致形成不良的习惯。本活动就针对小学生在学习上不重视时间,随意浪费时间的问题而设计,旨在通过丰富的活动形式让学生体验时间的宝贵,以强化其珍惜时间的意识和动机,并促使学生从自身价值出发初步规划时间,处理好学习与休息、娱乐的关系,以积极的态度去争取时间。

[活动目标]

1、感受时间的重要性,认识珍惜时间的意义。

2、初步学会节约时间、合理规划时间的方法。

[活动构思]

1、活动原则

小学心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动——感知体验,从而达到助人自助的目的。本辅导活动力求在丰富的活动中,让学生全体参与,在预设的各种情境中获得认知、体验,从而上升到方法论。本活动体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。

2、活动环节 感知

感受时间

(正例) (反例)

珍视时间

管理时间 方法

3、活动形式

热身游戏、动手演练、续编故事、实验体悟、创编格言等部分组成。

4、重点难点

本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义,初步尝试如何去合理规划时间、管理时间。

[活动准备]

1、英语识记卡、口算测练纸、白纸。

2、学生书法、美术等作品。

3、故事“时光老人和流浪汉”。(附后1)

4、“逛市场”的卡片

5、多媒体课件。

[活动设计]

[参考资料] 1、《发展心理学》(林崇德主编)

2、《小学心理健康教育教材》(俞国良主编)

3、《现代学校心理辅导》(吴增强主编)

4、《小学生心理向导》(沃建中主编)

获温州市中小学(幼)心理辅导课(教案)评比一等奖

《与时间赛跑》评析

温州市实验小学 吴海霞

本次活动主要分悬念导入——感知时间——珍视时间——实际操作四部分。在设计上,一环扣一环,逐步深入,以活动体悟为主,价值澄清为辅。

1、游戏导入——直接引发心理体验

在活动之前,进行生动活泼的游戏“我是闹钟人”,即与主题相关,又有利于学生在紧张——放松的气氛中活动起来。在感受时间紧迫的同时又感受铃响的放松,对于时间有了浅层次的体验。活动本身动静交替,使学生兴致很高,很快溶入到活动中来。

2、争分夺秒——自我操作自省体验

尊重学生的意愿,并给学生自由选择的空间来完成“精彩的一分钟”,使学生在活动中,体会时间的珍贵,一分一秒的珍贵。同时,在活动中也激发了学生的成就动机和自信心,如学生在完成作品后,说:“我很棒!”“我成功了!”;没有成功时,学生也体会到“我以后还要快一点。”“因为我平时不够熟练,我会努力的。”

3、创设情境——在比较中感悟思辩

通过“日积月累”和“时光隧道”正反两个事例,在创设的情境中澄清时间的价值,体验时间的重要性,是上一环节的深入。学生在自省——讨论——交流中,提升了自己的认识。特别是音乐营造的情感渲染气愤,让学生深切体会时光流失的可惜和浪费时光、虚度光阴的遗憾,震撼心灵。一个平时比较拖拉的学生在活动中由衷地感慨:“我想不要让自己遗憾,因为平时的慢腾腾。”

4、策略演练——澄清价值规划时间

从“时光隧道”中的小明自然迁移到学生自己不合理利用时间的事例,使学生在自省中解决自身的问题很自然。而“时间市场”活动更是激发学生参与、体验、感受、鼓励学生开拓思维,寻求节约时间、管理时间的方法。当然,更重要的是根据自己的情况来规划时间,克服盲目性,寓心理活动于实效性。同时,在时间市场采购到的格言和小方法,将作为今后节约时间、安排日程的规范,使心理活动的课堂延伸到课外,使课程走向生活。

[活动附件]

附1——音乐故事

时光老人与流浪汉

一个流浪汉呜呜地哭着。时光老人问:“你是谁?为什么哭?”流浪汉说:“哎!我年少的时候,总觉得有大把大把的时间。每天放学后,我总是先打球、玩电脑然后再做作业。结果每天作业都写到很玩,有时甚至不做了。哎!瞧,我现在什么本事都没有,我真后悔呀!”

时光老人看他哭得可怜,试探地问:“假如你能返老还童„„”“返老还童?”流浪汉惊奇地一问,续而又苦苦哀求,“假如再给我一个青春,我一定好好利用我的时间!”“好吧!”时光老人说完便消失了。 流浪汉惊呆了,低头一看自己已变成了一个十来岁的少年。现在他叫小明,肩上还背着书包呢。