绿豆
六年级 记叙文 500字 1639人浏览 赵清韬

绿 豆

在炎炎夏日,绿豆这种降暑佳品谁不喜欢。夏天,煮好一大锅绿豆汤,再盛一碗放在冰箱,半小时后,拿出来喝一口,又凉又甜,一直凉爽到你心里,那滋味别提多舒服了!或是把绿豆汤放进做冰棒的模具中,放进冰箱里冷冻,一天后,清凉解暑的绿豆冰棒就做好了。我在夏天非常喜欢吃绿豆,我想对这种又绿又圆的豆子有进一步的了解,于是我翻开了《夏日饮食宜忌》。

书上说:绿豆,别名青小豆,性寒味甘,含有蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、叶酸、铁等,有清热解毒、消暑的功效。用于暑热烦渴、疮毒痈肿等症,但是脾胃虚弱的人要少吃绿豆,正在服用温补药物的人不宜吃绿豆。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com

绿豆是豆科草本植物绿豆的成熟种子,在我国已经有两千多年的栽培史,作为粮食作物种植在各地,绿豆的食用价值和药用价值都是良好,被誉为“济世之良谷”。

绿豆可解暑热。夏季高温令人出汗,使身体水分及电解质大量流失,用绿豆汤来补充是最好的方式。绿豆汤可消暑解渴、益气清新,既可补充水分,又可维持体内电解质平均,看到这,我庆幸我这个最怕热的人在夏天有这个好东西相伴,在炎热的夏天有了这个美食相伴。

由此看来,绿豆真是好处多多,真不愧为“济世之良谷”,我喜欢这又圆又绿的绿豆。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com