我的一次教训
初一 记叙文 542字 6768人浏览 莫扎特12138

此前,也曾多次听说过在炎热的夏天不宜吃过多的冷食,但我却没把这当回事,还认为这是唬人的。

前几天,天特别热,气温在37℃左右。别说外出,人就是呆在家里也感到热得有些受不了。于是,我贪图一时的舒爽,一连窜吃了不少的冷食,先是喝冰水,然后吃冰棍,后再吃冰西瓜。冷食进口时,我倒觉得特别凉爽,不仅是心凉,还感到浑身都在凉,刚开始也并没感到身体上有什么不适。临晚上睡觉时,我突然感到肚子疼,觉得胃肠似乎在使劲地搅动。肚子咕噜响了一阵后,我就憋不住了,急忙往厕所跑。拉了一通稀后,我感觉稍微好了一点。出了厕所没多久,我又感得肚子疼了,很快憋不住了,再次忙着往厕所里跑。那天晚上,我如是折腾了三番五次。这么一来,我几乎没睡什么觉,难受得不得了,挨到天亮时,才闭了一下眼。第二天,我忙找来泻立停,吃了几粒,到晚上时,才感觉恢复了正常。为此,我总算松了一口气。后来,我查阅了一些资料才知道:在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。同时,由于夏季气温高,体内热量不易散发,胃肠内的温度也较高,如果骤然受冷刺激可导致胃肠痉挛,引起腹痛。

其实,世间不少人也像我一样,明明知道有些事不可为,却偏要为之,等到自己遭受损害时,才后悔不该为之。精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com