节约粮食
六年级 议论文 855字 522人浏览 摩卡星冰乐丶

活动领域:健 康

活动名称:哪些食物最健康

活动班级:大一班

活动教师:孙春燕

活动目标:

(1)了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成。

(2)学习合理搭配饮食,逐步养成平衡膳食的习惯。

(3)培养幼儿不偏食、挑食勤俭节约的好习惯。

活动重点:

了解营养宝塔的结构及其每一层的食物组成,并了解一日三餐的饮食搭配。

活动过程:

(一)开始部分

1、设置情景,激发幼儿探究兴趣。

“开心营养餐厅”开业了为幼儿准备了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼儿回答)

师:小朋友现在正是长身体的时候,这些食物哪些要多吃?哪些

要少吃呢?(幼儿回答)

(二)基本部分

1、教师出示营养宝塔

师:小朋友们我们每天所需要的营养有很多很多,他就像是一座宝

塔,我们叫他营养宝塔,请小朋友看看他有几层?(五层)

2、教师出示挂图

师:这个宝塔有五层,里面又有什么食物呢?对我们又有什么好处

呢?今天我请来了开心营养餐厅的营养博士,听一听他是怎么

说的。

制作班级营养宝塔

师:小朋友听了营养博士的话,你们知道营养宝塔里都是什么了

吗?我们来制作一个我们大五班的营养宝塔吧?

第一层:谷类、薯类

第二层:蔬菜、水果类

第三层:鱼、肉、蛋

第四层:奶制品、豆制品

第五层:油

教师小结:

每一层归纳总结出这些食物的种类及好处。(宝塔底层 最重

要,谷类薯类营养好,蔬菜水果第二层,两类食物不能少,肉蛋鱼虾第三层,每天适量换着吃,牛奶豆类第四层,每天记得吃一点,油炸食物在塔尖,尽量少吃要记牢。)

游戏:我的营养餐

教师提出具体要求:1、每人选择5种食物。2、要求按照宝塔合理搭配。

(三)结束部分

教师小结,我们要选择搭配出健康的食物,不挑食、不偏

食,才能健康的成长。

活动反思:

现在的幼儿绝大多数是独生子女,生活条件都非常优越,加之受社会上大吃大喝、铺张浪费等坏风气的影响,在幼儿园里幼儿挑食、剩饭的现象十分普遍。针对这种情况,我园开展了“三节”“三爱”活动,针对活动我们设计了“哪些食物最健康”这节活动。目的是让幼儿了解粮食来之不易,体验成人劳动的艰辛,养成不挑食、不浪费、爱惜每一粒粮食的良好习惯。