我学会了游泳(张珈瑞)
五年级 记叙文 873字 145人浏览 greatyz01

1 我学会了游泳

重庆市忠县忠州二小四年级三班 张珈瑞 指导教师 吴尚英

在我小学二年级的暑假,曾学过一段时间的游泳。我因为害怕潜水就中途放弃了,然后就一直没学游泳,无论爸爸妈妈、亲戚朋友怎样劝说,我毫不动摇,就是不想学游泳。直到今年暑假,乒乓球教练提出要教我们游泳,早就听说我们的乒乓球教练游泳技术非常棒,妈妈知道后,极力劝说我,可我还是犹豫不决,害怕游泳。在妈妈的百般劝说之下,我才勉强答应了。

我们游泳的时间安排在早上七点半至九点。第一天,我早早地来到游泳馆,换完衣服,教练让我们每个人先绕游泳池跑十圈,再做热身运动,接着就让我们下水。因为这个游泳池是在室内,早上气温较低,我刚一下水,就浑身冷得直打哆嗦。过了一会儿,我才适应了。教练教我们的第一个动作是潜水。一听到“潜水”二字,我又害怕起来,但看看周围的同学们都在认真练习,我才放大胆子开始练习。第一次潜水,不到两秒钟我就起来了,还喝了一口水。经过多次反复练习,我终于学会了。接下来要训练的动作是:我们的手不抓护拦,身体浮在水面上,然后又是抱着脚浮在水面;最后就是脚蹬墙、手夹着耳朵从游泳池的左边飘到游泳池的另

2 一边。这些动作经过我反复尝试,居然很快都学会了。

第二天,我们复习了前面所学的内容后,教练让我们玩一个游戏--水底抓石。其实,这个游戏就是练习我们潜水的本领。游戏开始了,教练将许多小石头投到游泳池内,有些同学迅速地潜到了水底,抓起了许多小石头,可我总是沉不下去,所以一个石头也没抓到,我非常着急。后来经过多次试验,终于掌握了抓石头的方法,轻松抓到了许多石头,也锻炼了我潜水的本领。在接下来的几天我们主要练习了蛙泳的脚、手动作以及换气,我发现这些这些动作并不难,只要认真去练习、去体会,就能很快学会。到了第八天,我已经能拿着浮板在游泳池内来回游一圈了。爸爸在游泳池外我为竖起了大姆指,我感到非常的高兴。

通过这段时间的游泳练习,我终于体会到游泳并不是那么难的一件事,只要我们认真领悟教练教的每一个动作,并反复去练习、实践,就一定能学会游泳的。