回顾2009作文:我的2009
初三 散文 574字 47人浏览 沙漠前头为绿洲

回顾2009作文:我的2009

2009年,是我成长历程中极其重要的一年。

举世瞩目的第29届奥运会在北京举行,这是令所有中国人感到骄傲和自豪的一件大事。为了响应北京奥组委开展“全民健身运动”的号召,早在今年春天,爸爸、妈妈就帮我制定了2009年健身活动计划——“每天参加一次体育活动”。

为了支持我开展锻炼,外公还特地给我买了一副崭新的羽毛球拍和两筒“红双喜”羽毛球。

我最喜欢的体育项目就是打羽毛球,虽然技术不算很高,但是爸爸、妈妈都不是我的对手,外公就更不在话下了。

现在,我每天做完当天的作业,就和外公一起到户外去打一会儿羽毛球。为了逗趣,我在外公面前自称“羽坛王子”,而外公则毫不示弱地自称“羽坛老顽童”。外公年轻的时候羽毛球打得很好,可是现在却有些抵挡不住我的大力扣杀。我打出去的球忽左忽右,忽上忽下,总能把外公调动得“马不停蹄”,常常是几个回合下来他就不得不蹲在地上直喘粗气。邻居们看着我们一老一小玩得如此开心,无不流露出羡慕的神色。

我和外公约定,每天坚持锻炼30分钟,形成一个好习惯,不管刮风下雨都不能中断。

体育锻炼的好处很多,锻炼之后不但吃饭香、睡觉香,而且学习精力更加旺盛,学习效率极大提高。

在将近一年的时间里,我平均每个月体重增加一公斤,身高增加一公分,这就是体育锻炼给我带来的好处。“在锻炼中成长!”——这是我2009年的行动口号!